肉泥怎么给宝宝做辅食

　　有很多孩子都比较挑食，所以在小的时候尽量要补充类似的元素，比如说孩子不愿意吃胡萝卜，就要想办法补充维生素A。那么肉泥怎么给宝宝做辅食？

肉泥怎么给宝宝做辅食

　　1.鸡肉泥：准备好各种做鸡肉泥的食材。可以先把鸡胸脯肉切片，用清水洗净，撕去筋膜，切成小条备用。然后在把葱姜切片，慢慢的平铺在盘底，把鸡肉平铺放在葱姜上，放入锅中隔水蒸。把鸡肉蒸好后挑出葱姜，在连汤带肉都倒入搅拌机，进行搅拌，时间按照说明就可以。

　　要注意如果想要口感幼滑要稍微再加点开水，水少了口感会很粗糙，并不适合宝宝吃。

　　2.鱼肉泥：鱼准备好，清洗净，烧开水，在把烧开的水用大勺都淋在鱼上，多淋几次，这样做的好处是可以去除腥味，然后在放上准备好的葱姜蒸。蒸熟了之后可以先把葱姜捡了扔掉出来，鱼汤与肉都留下，鱼肉取出，在去皮，鱼汤和鱼肉都放进辅食机里进行搅拌，搅拌好的鱼肉泥，凉一会后就可以，给宝宝吃了。要注意增加这些辅食时，观察一下宝宝有没有过敏情况的发生。

　　有的父母认为早点给宝宝添加辅食会让宝宝发育得更好，其实孩子比较小的时候还没有吃辅食的能力，也难以吸收和消化辅食带来的营养，那么4个月宝宝能吃辅食的吗?下面跟着小编了解一下。

　　首先，4个月大的宝宝是不能吃辅食的，因为宝宝4个月大的时候肠胃功能还处于正在发育的阶段，因此不适合给宝宝添加辅食，妈妈们需要避免过早的给宝宝添加辅食，不然会给宝宝肠胃造成负担，如果想要给宝宝添加辅食，也要等到宝宝满六个月以后。

　　其次，根据宝宝身体发育特点四个月大的时候还不适合添加辅食，如果有这种想法的父母最好是打消这个念头，要为孩子的健康着想。虽然宝宝添加辅食是必然的，这是宝宝和妈妈都需要经历的一个过程，而给宝宝添加的最佳时期是宝宝六个月后开始少量添加。

宝宝几个月辅食代替一餐奶

　　宝宝一般到6个月以后就可以逐渐添加辅食了，最初给宝宝添加辅食的时候应该以米粉、米糊、小米粥等容易消化的流食为主，而且量一定要少，同时不能够影响宝宝正常的吃奶，因为这个时候，宝宝肠胃的吸收能力还很有限，主要的营养来源还应该是母乳或者奶粉。

　　宝宝到了十个月以后，辅食的量就可以适当的增加了，这时候每天就可以以辅食代替一次喂奶了。添加辅食的时候，还应该注意以下几点：

　　一是在给宝宝吃辅食的时候，要注意食品的多样性。蔬菜、小米粥、蛋类等辅食应该搭配给宝宝食用，这样营养才能够更加丰富;

　　二是口味一定要清淡。宝宝在两岁之前，其实最好是不要让宝宝摄入盐。盐的代谢需要肾脏的参与，而宝宝肾脏发育尚未完全，大量的代谢盐分会有可能会影响宝宝肾脏发育。

　　小宝宝的辅食营养是非常重要的，如果经常没有足够的营养，那么宝宝的营养代谢可能就会受到干扰。所以宝妈要重视这些方面的调整，保障良好的饮食结构，促进营养的协调。那8到9个月宝宝辅食安排是怎样的?

　　1、适当添加谷类食物。因为小宝宝在8个月到9个月的时候不能够只摄入母乳，宝妈可以在宝宝的食谱中适当添加烂面条、馒头或者是粘稠的粥等等。这些都有丰富的蛋白质、氨基酸、碳水化合物，能够让小宝宝抵抗力更强大，身体变得更加健康。

　　2、适量添加肉类的食品。肉类食物有丰富的氨基酸以及多种类型的脂肪酸、蛋白质、维生素、膳食纤维和矿物质元素等等。这些营养如果是在充足的情况下，能够协调饮食均衡结构，让宝宝一直都处于健康的水平。