卵泡不圆怎么办

　　每个月都会有不超过十二个卵泡进入生长期，最终可以排卵的只有一个，正常来说，卵泡越饱满越圆的话，所诞生的卵子质量也会好一些，如果太扁，卵泡的张力不好，自然会使受孕能力降低，那卵泡不圆怎么办呢?怎么调理?

卵泡不圆怎么办

　　1、食疗

　　那么，卵泡不圆该怎么办呢?卵泡不圆如何调理?如有出现卵泡不圆症状的备孕女性可以从饮食方面入手，卵泡不圆的话说明你的卵泡发育不是很健全，所以建议多吃一些促卵泡发育的食物，比如黑豆、水鱼汤、红糖姜茶等等，对于改善卵泡不圆症状具有一定的辅助作用。

　　2、药物治疗

　　治疗卵泡不圆的常见医学方法就是通过药物进行治疗，导致女性卵泡不圆的原因有很多，所以想要治疗卵泡不圆的话首先就要找明原因才好对症下药，一般女性出现卵泡不圆的话医生会建议使用促排卵的药物或者一些促卵泡发育的药物，切记一定要在医生指导下服药。

　　3、加强锻炼

　　卵泡不圆的女性还应该重视体育锻炼，卵泡不圆的话根本原因就是在于备孕女性身体素质不行，因为身体素质不太好所以也孕育出的卵子质量也不太好，所以为从根本上改善卵泡不圆的症状建议备孕女性适量增加锻炼，增强个人体质才是最根本的。

　　如果卵泡不圆的情况下，只要是椭圆形的问题就不大，临床不用干预。但是假如一个径线是20mm，另一个径线只有10mm，这种情况下内部的压力不足，所以排卵可能会受到影响，建议肌肉注射绒毛膜促性腺激素，促进内部的压力增大，使卵泡破裂、排出卵子。

怎么使卵泡破裂

　　正常情况下，卵泡生长成熟后，在LH的作用下，卵泡壁变薄，卵泡内压力增加，卵子从破口排出。 出现卵泡不破裂的情况，可以注射绒毛膜促性腺素，促进卵巢破裂形成黄体，也可以采用运动跳绳或者中医针灸的方式来促进卵泡破裂。 患者要注意保持良好的心情，不能有太大的心理负担，同时注意多休息，避免熬夜，积极听从医生的指导意见。

　　女性如果卵子已经成熟后，但是仍然不破的话，女性可以通过做一些运动，像跳绳，跑步等跳跃运动，来达到使卵泡破裂的目的。这期间适当的增加一些运动量，是可以使卵泡自然破裂的，不过也可以选择去医院打破卵针。

　　女性如果卵泡不易破的话，女性可以选择排卵期前后，多做爬楼梯的运动，还可以敲敲小肚子，这都是让卵泡破裂比较有效的方法。也可以去找针灸医生进行针灸治疗，这是比较好的治疗卵泡破裂的方法，这期间女性还应多吃一些对自己身体好的食物。