众所周知,女性身体里有两个卵巢,分布在左右两边,卵巢是卵泡发育成熟的场所,女性怀孕几率受卵巢功能影响大。每个月卵巢都会发育一定数量的卵泡,倘若卵巢功能发生障碍,卵泡则无法正常发育。那么,正常有几个卵泡是正常的?
正常情况下,发育成熟的女性卵巢中大概有30万个卵泡,但是只有400-500左右的卵泡可以发育成熟,排出卵子。如果卵巢功能正常,通常每个月大概有20个以上卵泡进入卵泡池,但是只有大概10个左右的卵泡发育,最终只会有1个优势卵泡发育成熟,排出卵子。如果女性月经周期一直比较规律,在月经中期会有1个优势卵泡发育成熟排出卵子。如果女性卵巢功能不好,引起雌激素和孕激素分泌量不足就会影响卵泡发育,导致没有卵泡发育成熟,所以容易出现不排卵现象。
女性的原始卵泡是与生俱来的,新生儿两侧卵巢就有70万~200万个原始卵泡,到青春期约有4万个原始卵泡。但是每个月经周期开始有多个卵泡同时发育但一般仅1个或2个卵泡发育至成熟,其余卵泡相继闭锁。根据你的描述,彩超下是多囊卵巢的一种表现。还需要再化验激素六项,胰岛素释放,再结合临床表现做出判断。
正常卵巢1个月会发育3-13个卵泡。然后经过机体的目的选择,一般只有一个优势卵泡可以完全成熟,并且进一步破裂排出卵子。然后其余的卵泡发育到一定程度就不会再长了,会慢慢退化。青春期后可以有30万个卵泡,但是只会有400-500个卵泡发育成熟并且排卵。备孕妇女可以在月经第12-14天左右可以进行卵泡监测。
从中医的角度来讲,出现卵泡长不大的病症原因,主要就是肾虚宫寒、胞宫、胞脉失于温煦气化、濡养不足,致使卵巢功能低下,卵泡发育不良。对于这样的患者平时尽量避免饮食生冷寒凉、辛辣燥腻之品,否则很容易耗损精血。要适当饮食一些温润、温和、温养性食品。同时保持平衡愉快的心情也是极为关键的,因为良好的心态对女子自身生殖内分泌的调节起直接的调节作用,意义极为重要。
对此病的治疗,一般采用中药治疗要比西药治疗效果要好得多。通过中药的调理,直接刺激卵巢等生殖系统,恢复卵巢的正常功能,促使卵泡发育成熟,恢复正常规律的排卵。恢复正常的月经(包括月经周期,经期,经量,经色,经质)等都恢复正常,这样就从根本上反映了女子生殖功能的正常,受孕生育就是很自然的事了。
下面介绍两种较为常见的中药调理方法:
方法一:艾叶煮鸡蛋
做法:到中药房买艾叶1斤(分4次煮,每次煮的喝10天左右),去一部分艾叶,洗干净,浸一段时间,去脏水。再加水,大火煮,煮沸,然后小火焖 30分钟后,倒出艾叶汁装进容器,放进冰箱,艾叶渣倒掉。
服用方法:每天早上起床用盛汤的汤勺舀3勺,煮开,把生鸡蛋去壳丢进去,加点红糖,起锅就好了,等凉了之后一口气喝了它。
温馨提示:煮出来的味道会有点难喝,但要坚持天天喝,月经期也没关系。还没怀孕就是暖宫的,能让卵泡发育得更好;怀孕了的就当保胎,所以也可以放心食用。
你好,一般怀孕期间睡眠时间8-10小时为宜,孕妇熬夜对胎儿不好,熬夜对胎儿的影响 1、生出来的娃长得慢 2、孕妈胎儿易血虚 3、生出来的宝宝爱哭闹 因此,在不得不熬夜时,事先、事后做好准备和保护是十分必要的,至少可以把熬夜对身体的损害降到最低。
资深编辑 太平洋亲子网
一般来说,如果是正常成人,一般每天需要8小时的睡眠时间,而如果是孕妇的话,由于身体各方面的变化,容易感到疲劳,睡眠时间应比平时多l小时,最低不能少于8小时,建议每天最好再睡个午觉,但不要睡得太久,以免影响晚上的睡眠,但是午睡以最多不超过2小时为合适。
主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
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