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月经13天卵泡小怎么办

  卵泡比较小的,可能是卵泡发育不好的问题,卵泡的具体发育情况和卵巢的功能有着很大的关系,如果卵巢功能不好,卵泡可能发育得比较缓慢,且可能会出现卵泡不发育的情况。那么,月经13天卵泡小怎么办呢?还有,怀孕前的准备是怎样的?

月经13天卵泡小怎么办

  女性正常的排卵期在下次月经来潮的前14天左右。排卵时卵泡的体积多数是18-25mm左右,多数在月经周期的3-5天可以在卵巢内发现小的卵泡,以后就会逐渐的生长,从第5天开始到排卵前,优势卵泡平均每日增长1.5mm,第10天前平均每天增长1.2mm,排卵前的10天平均增长1.9mm,直至增长到20mm左右,也就是女性的排卵日,在这时会发生排卵。女性月经第13天的时候,也就是快要排卵的日子,这时卵泡的形态大小一般在15mm左右。

  月经第13天卵泡的大小,要根据月经周期而定。如果月经周期是28天,那么排卵的日期是下次月经的第14天,也就是第14天排卵。正常排卵时卵泡的大小为2.0×2.0mm,那么第13天卵泡大小应该在1.6x1.8mm之间是正常的。如果月经周期30天,那么排卵的时间应该是在第16天,第13天卵泡的大小在1.1x1.3mm也是正常的。要是月经不规律,要想知道卵泡的大小就需要到医院在超声的监测下了解第13天卵泡的大小。正常情况下卵泡在2.0x2.0mm以上就可以排卵,这个时候指导性生活受孕机率就会比较高。排卵期不要剧烈运动,不吃辛辣、刺激性的食物。

  每个人的卵泡生长速度是各不相同的,有的人在月经13天,卵泡已经成熟了,甚至于可以达到2.1-2.4cm,而有些人卵泡才刚刚开始发育,刚刚看到优势卵泡。这主要是由于每个人的月经周期长短是不同的,月经周期短的人,卵泡成熟得快,而月经周期长的人,卵泡发育的慢。因此,无法告知月经13天时卵泡多大属于正常现象。每个人的月经周期,受下丘脑-垂体-卵巢轴分泌的激素影响,有其固定的月经周期,周期长短并不代表是否存在疾病,更不代表是否卵泡发育正常。而通常月经周期长的人,卵泡生长的速度比较慢,其排卵期也距离月经时候比较长,而月经短的人,可能很快就会排卵了。

怀孕前的准备

  怀孕之后女性就需要放缓自己的工作节奏,要保证充足的休息,千万不能过度劳累,特别是在怀孕初期,稍微不慎,就有可能流产,还有就是大家营养必须保证均衡化,尽量不要服用药物,如果生病了,那也要听从医生建议进行治疗。

  1、营养均衡,多样化,孕妇体内孕育着小生命,大家必须要摄取足够的营养给宝宝吃,最直接的途径就是大家要多吃一些有营养的食物。营养均衡指的是女性朋友的饮食,千万不能单调,一些人认为肉类食物是最好的,其实不然,大家也需要吃一些富含果胶和维生素的蔬果,比如说苹果芹菜等。

  2、衣服宽松,勤换衣,在女性朋友怀孕的时候,身体会慢慢的变得臃肿起来,行动也会越来越不方便。在怀孕期间,大家不要穿一些紧身的衣服,避免束缚的孩子的成长,自己也会特别难受,最好穿一些宽松的衣服,不要有危险性的装饰。在怀孕期间汗腺分泌也是非常多的,所以大家也应该多洗澡,勤换衣服,必须要保证身体的干净和清爽。

  3、预防疾病,谨慎用药,在怀孕期间大家也不要服用药物,这事我们都知道的,因为服用药物会对胎儿有不利的影响。轻则影响胎儿健康,孩子出生之后身体比较虚弱,如果病症比较严重的话胎儿畸形。孕妇在平常也必须要注意卫生,要预防各种疾病,特别是病毒感染引起的流感风疹等。处理不当会让胎儿生长延缓,甚至是流产货死胎。

来源:pcbaby2020-12-29 17:54:13
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