精子的好坏对于备孕也是起着至关重要的作用的,精子不好的话是会影响到女性怀孕的成功率的。所以说男性如果有生育孩子的需要,也是要注意自己的身体,保证自己的精子质量的哦,那么,如何判断自己精子的好处呢?
精液量:正常量应该多于或等于1.5ml(毫升)。如果多于7ml则为过多,常见于精囊炎患者。这时候不但精子密度变低,还容易从女性阴道中流出,致使精子总数降低,如果总量少于2ml,则为精液量少,1ml以下为过少,容易导致不育。反之,精液量不足1.5ml,则不利于精子穿过阴道,与卵子相遇。
颜色:正常颜色是灰白色或略带黄色。如果精液出现乳白色或黄绿色,则表示男性生殖道或副性腺存在炎症。如果出现粉色、红色,或者显微镜下能看到红细胞,则为血性精液,常见于副性腺、后尿道炎症患者,偶可见于结核或肿瘤患者。如果有发黄的现象,并且是短时间发黄的现象,可能是由于排精时间间隔长、禁欲时间较长,这样的情况会自行恢复的,不用太过担心。
液化时间:正常精液射出后,在精囊凝固酶的作用下会变为胶冻状,经15—30分钟,又在前列腺液化酶的作用下变为液体,称为精液液化。如果精液射出60分钟后仍不液化,则属于液化异常。
男性由于精子量少而引起不育的原因较为复杂,但除已查明属功能障碍的原因外,均可在日常生活中通过饮食来调养。 精子形成的必要成分是精氨酸。精氨酸含量较高的食物有:鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼、章鱼、蜗牛等,其次是山药、银杏、冻豆腐、豆腐皮。精子量少的男性多食此类富含精氨酸的食物,有利于精子量增加,从而促进生殖功能。
精子形成必要成分是精氨酸。在蟮鱼、泥鳅、带鱼、镘鱼、海参、墨鱼、章鱼等食物中精氨酸含量较高。其次是山药、银杏、冻豆腐、豆腐皮。所以精子量少的男性多食比类食物,有利于精子量增加,另外体内缺锌也可使精子减少。可先去做体内锌含量检查,若缺锌,可多食牡蛎、牛肉、鸡肉鸡蛋、猪肉、花生米等食物补充。
体内缺锌亦可使性欲降低,精子减少。精子量少的男子,可先作体内含锌量检查。若因缺锌所致,应多吃含锌量高的食物。据营养学研究报告,每100克牡蛎含锌100毫克,每100克牛肉含锌4-8毫克,同样量的鸡肉则含3毫克,鸡肝含2.4毫克,花生米含2.9毫克,猪肉含2.9毫克。
你好,死精、活性不高的精子都可能会引起不孕不育,建议想要孩子的男性朋友要做好准备工作,除了要安排好合理的作息、饮食调节,更重要的是要做好孕前体检工作,孕前体检并不仅仅针对女性朋友,男性朋友也应该要去做,及早发现精子是否存有不孕不育的问题,才能及早治疗解决问题。
主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
1.拿在手里揉一揉,要是所谓的金石之音,也就是很实在,硬朗,则说明示成熟的野生核桃,要是皮拉皮拉的空声,那多半是嫁接的。打个比方,就像实心木头球和乒乓球揉在手里的区别。如果感到核桃皮软,一般说明摘得早。2.对于一对核桃,同一品种,个头和纹路是比较重要的两个方面。大家都知道核桃论毫米算,好的东西,往往大一点价钱影响很大。所以要尽量选择个头大的,尺寸一般最好用卡尺来测量。 3.核桃的眼,也就是屁眼,要小,正,太大,太歪都不是很好。从眼也能看出核桃的生长情况。
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