医院做精子检查步骤

　　怀孕不是只有女人的事，男人的精子的质量也直接代表着宝宝的质量。我们都知道男性再出现精子方面的问题是是需要到医院进行检查的，而且通过检查的结果可以更好的去治疗，因为精子的质量对于男性非常重要。那么让我们来了解一下医院做精子检查步骤。

医院做精子检查步骤。

　　首先应禁止一段时间内的同房：40岁以下应有3—5天禁止同房，40岁以上则约须一周时间内不要同房，此期间同样不应有遗精现象发生。使用由医院提供的洁净的容器。最好用手淫的方式留取精液标本。将容器盖好，立即送实验室。应在1小时左右送到为好。如天气寒冷，应使标本保存于接近体温条件下送检为好。

　　精子检查的过程，建议大家留出精液标本后一定要在5-10分钟内送到检验科，检验科收到标本后会将标本留到固定的容器中。首先，要观察精液需要多长时间液化，液化时间小于60分钟是正常得。其次，当精液液化后用高倍显微镜进行观察，观察精子的总数有多少、精子的密度是多少、运动精子的百分率是多少、精子的存活率是多少。最后，对于更复杂的精子常规检查，可能需要做精浆锌的浓度测定、精浆中果糖的测定以及免疫珠试验。通过这些检查，可以初步判断精子的质量情况。

　　检查精子质量，即对精子进行常规检查。要做检查者一般要禁欲3至7天，先和医院签订检查单，一般是上午11点前去医院取标本。一般是手淫或电动按摩取精。取标本后半小时内送至检验室化验，一般2-3小时即可完成。一般来说，上午取样本，下午出结果。到了下午把结果给医生看，就可以完成整个流程了。

精子活力低吃什么?

　　一、蛋白质及精氨酸类食物。优质蛋白质是形成精液的主要原材料。含高蛋白质的食品有瘦肉、猪脊髓、狗肉、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品等，精氨酸是产生精子的必要成份，缺乏时可以发生少精症。含精氨酸的食物有鳝鱼、黑鱼、海参、蹄筋、豆制品、瘦肉等。

　　二、富含维生素的食物。维生素类有为精子提供原料、促进精子生成、保持性器官不受侵害等作用。其中维生素E与生殖系统关系最为密切，具有防止性器官老化，使空虚的输精小管再生，以及增强精子活力的多种作用。含维生素E食品多在加工中被破坏，故可服其制剂，如维生素E胶丸等。其他维生素富含于大众蔬菜之中。

　　三、富含微量元素类食物。人的睾丸、前列腺、精液本身都含有很高浓度的锌，锌的长期摄入不足，将会造成精子稀少和睾丸萎缩。高锌食品以贝壳类动物为主，如牡蛎含锌最多，可以多吃。

　　四、富含性激素类食物。如羊肾、猪肾、狗睾丸、牛鞭、鸡肝的摄入，能促进精原细胞分裂和成熟，对生精很有益处。