促黄体生成素多少是正常值

　　促黄体生成素是性激素六项中的一种。促黄体生成素对于男性和女性都有着非常重要的作用，在人体内出现促黄体生成素异常时，就要及时的去调理，那么，促黄体生成素多少是正常值？促黄体生成素偏高怎么办？我们一起来看看。　　

促黄体生成素多少是正常值

　　1.黄体生成素正常值不是固定不变的，随着女性分泌周期的变化，促黄体生成素正常值也会有一定范围的波动。黄体生成素正常值，女性卵泡期 l.65～15U/L 黄体期0.61～16.3U/L 排卵期21.9～56.6U/L 绝经期14.2～52.3U/L。如果不在正常的范围内的话，要去正规医院治疗。

　　2.促黄体生成素这一种激素的主要作用就是促进体内排卵，形成黄体并分泌孕激素，可以预测排卵。如果促黄体生成素不正常(偏高、偏低)，那么，它就会影响雌激素功能从而导致女性不能正常排卵。

　　3.促黄体生成素的偏高主要是由于女性内分泌失调导致的，而一旦内分泌失调，就会影响到卵巢的功能失调，也会影响到卵泡的成熟，就会阻止排卵障碍。而要想让促黄体生成素达到平衡的状态，可以利用中药做调理。

　　4.促黄体生成素都有一个标准值，促黄体生成激素由腺垂体前叶嗜碱性细胞所分泌。检查的时候如果促黄体生成素不正常，出现偏高或者偏低，就会影响雌激素功能，最终会导致女性不能正常排卵。饮食调节可改善促黄体生成素偏高的现象，含粗纤维和肌纤维少的食物，如大米、面食，更好切成碎末，长期软食者应注意补充维生素C。多吃蔬菜水果，多喝水，加强身体锻炼，进行户外运动。　　

黄体功能不足怎么食补?

　　黄体功能不足是属于一种内分泌疾病，女性可能会反复出现的排卵期出血，有的时候表现月经周期不规律或者是表现月经持续时间比较长。不管是哪种原因，黄体功能不足，对女性的影响比较大，怀孕以后可能会导致流产，建议最好配合药物治疗才能够达到治愈，食物可以起到辅助的作用，可以在日常生活中多吃一些豆类，可以提高体内的激素水平，起到缓解的作用，另外，多吃一些肉、蛋、奶，改善身体的新陈代谢，提高免疫力。

　　女性黄体功能不足，可以通过食物进行改善。大豆中含有必需的脂肪酸，可以改善皮肤的粗糙，具有美容的作用，很适合有痛经的女性食用。在月经期间，吃些鸡肉也可以补充营养，同时具有益气补血作用，而且鸡肉中还有丰富蛋白质对女性很有帮助。女性黄体功能不全可以多吃些黄豆，糯米粥，黑豆，谷类，黑豆浆，水果，蔬菜等食物。这些可以来进行调节，而且这些食物中含有丰富的蛋白质，钙，铁，磷，维生素等微元素。微量元素具有延缓衰老的作用，也可以促进消化。

　　在平时，患者可以多吃一些能够补肾，疏肝，健脾与补气血虚弱中药，这样也可以改善黄体功能不全的情况，同时能够增强女性的气血，对于有不孕或者是习惯性流产的患者有帮助。女性如果有黄体功能不存在平时要注意生活习惯，不能熬夜，因为熬夜会导致新陈代谢失调，疲劳时可做些按摩，这样可以加速代谢，还可以保持血液循环。