黄体生成素低吃什么食物调理好

　　促黄体生成素是女性体内分泌的一种激素，这种激素对女性的生育能够产生非常重要的影响，如果女性身体内的促黄体生成素过高或者过低，都会对女性的身体产生很大的伤害，有可能导致不孕不育的发生，那么促黄体生成素低吃什么食物调理好呢?

黄体生成素低吃什么食物调理好？

　　很多女性出现内分泌失调的时候就会去做性激素六项的检查，其中有一项检查叫做促黄体生成素，促黄体生成素也是有一个标准数值的，如果出现偏高或者是偏低的都会影响怀孕。那么，促黄体生成素低吃什么食物调理好呢?下面一起来看看吧!

　　促黄体激素的正常值是卵泡期血5～30U/L1;排卵期75～150U/L1;黄体期3～30U/L1;绝经期30～130U/L1;卵泡期尿7.2～23.5U/24h1。如果黄体生成素偏低平时要多吃白菜、豆制品、海带、鱼类、酸奶。不可服用激素类的药物，激素类的药物并不能减轻病情，反而还会加重病情。长期软食者应注意补充维生素C，多吃蔬菜水果，多喝水，加强身体锻炼，进行户外运动。

　　1、补充黄体酮：如果检查确定女性在黄体期中体内的孕激素偏低、内膜分泌不良，就可通过补充黄体酮进行替代治疗。

　　2、绒毛膜促性腺激素：当卵泡发育接近成熟时，使用绒毛膜促性腺激素可以诱发排卵。而排卵后用药则可以刺激黄体发育、支持黄体功能、增加孕酮合成、延长黄体寿命。

　　促黄体生成素低的危害：1、直接导致不孕：黄体生成素低女性子宫内膜不能按正常的时间剥落，经前的子宫内膜仍停留在早期分泌阶段，而且分泌反应欠佳线体上有轻度弯曲，使得女性难受孕，导致不孕症的发生

　　2、月经失调：有些黄体生成素低患者会出现月经失调现象，如月经周期缩短、月经过多、月经频发、经期延长(可达9-10天甚至更长)等，让女性痛苦不堪。

黄体生成素低月经不调怎么办？

　　在当今这个快节奏的时代，很多年轻人通宵、熬夜、已经是一件司空见惯的事情了，却不知这样的生活习惯对健康有多大的影响。尤其影响女性的激素分泌，其中黄体生成素就会大大的降低，从而造成女性分泌系统紊乱。黄体生成素低月经不调怎么办?让我们一起来了解一下相关内容。

　　黄体生成素参与促卵泡激素的促排卵，促进雌激素，孕激素的形成和分泌，促进睾丸合成，分泌雄激素。黄体是卵巢产生雌激素和孕激素的组织。黄体不全的女性，因黄体不能按期萎缩退化或不完全退化持续分泌少量孕激素，使得子宫内膜不能按正常的时间剥落。临床表现为，月经周期正常，但经期延长，可达9-10天甚至于更长，量不太多，基础体温双相，但在经期时才下降。

　　黄体期正常为12-14天，黄体发育不全的女性，临床表现为黄体期过短不足12天或黄体期的天数正常而功能不足，基础体温上升不足0.5度，即孕酮分泌较低。所以由于黄体功能不全、黄体萎缩过早会使子宫内膜提前脱落。临床表现为经前点滴出血，月经提前来潮经量多少不一。因此黄体生成素低月经不调应该1.补充黄体酮,如果检查确定女性在黄体期中体内的孕激素偏低、内膜分泌不良，就可通过补充黄体酮进行替代治疗。2、绒毛膜促性腺激素,当卵泡发育接近成熟时，使用绒毛膜促性腺激素可以诱发排卵。而排卵后用药则可以刺激黄体发育、支持黄体功能、增加孕酮合成、延长黄体寿命。

　　总之，如果是运用药物治疗的话，最好利用中药进行对症的治疗。不可服用激素类的药物，激素类的药物并不能减轻病情，反而还会加重病情。长期软食者应注意补充维生素C，多吃蔬菜水果，多喝水，加强身体锻炼，进行户外运动。