孕妇奶粉真能使胎儿大吗

　　孕妇奶粉应该不会让胎儿大的，如果胎儿过大就很不容易生产的，胎儿的体积过大，宝妈在生产过程中会更加的辛苦，所以在孕期也要注意自己的饮食，不要暴饮暴食，给自己的生产添加危险，另外在生产之前一定要准备好孩子的衣物等等。那么，孕妇奶粉真能使胎儿大吗?

孕妇奶粉真能使胎儿大吗

　　1、胎儿头会偏大跟遗传有关，也有其他的因素，不能把这一切归结到孕妇奶粉中。虽然没有明显推荐孕妇喝什么孕妇奶粉，但是，胎儿发育好也跟孕妇摄入的营养有很大的关系。

　　2、在选择孕妇奶粉的时候，尽量选择含糖量比较低的孕妇奶粉会比较好一些，关注孕妇奶粉中的糖分的含量和脂肪类的含量，最重要的是要关注该类的含量会比较好一些，因为这几样东西能够有效的让孩子吸收，对于孩子的神经发育来说是非常有好处的。

　　3、孕妇的孕期营养应该以补充优质蛋白质为主，补充优质蛋白质的途径非常的多，其中优质蛋白质主要富含在鱼肉蛋奶豆这几样物质当中，所以补充优质蛋白质可以从摄入这几样东西着手，其实综合看来，通过孕妇奶粉摄入也是一个不错的方法。

　　在选择孕妇奶粉的时候，其实品牌并不是特别的重要，主要还是看配方和奶源，如果是配方比较好的话产地并不是特别的重要，因为配方就包含了营养素的成分，营养素才是孕妇奶粉最好的东西。

　　这种情况建议还是要以清淡饮为主，选择您自己平时喜欢吃的东西少量多餐，多吃些含铁丰富的食物，奶粉不要一直喝，没有特殊情况，让 准妈妈 多走动，经常活动也会增加食欲，也要让准妈妈保持心情放松，心理压力大也会影响食欲的。怀孕初期是可以喝孕妇奶粉的，可以补充孕吐反应造成的营养缺失。不过早期孕吐反应可能会有些大，最好是选用口味淡一些的奶粉，孕妈比较好接受。但喝孕妇奶粉要严格按说明建议用量。孕妇奶粉中的脂肪含量以及热量相对较高。

　　如果准妈妈有糖尿病或者孕前体重超标、孕期体重增长过快，选择孕妇奶粉之前最好是征求一下医生的意见，不要盲目喝孕妇奶粉。所谓的孕妇奶粉并不是从怀孕之后才开始喝，而是从准备怀孕时开始喝，这样有利于做好受孕后的营养储备，提高体内营养素的水平，有利于受孕和怀孕。孕妇奶粉正确的喝法是按照孕妇奶粉的说明进行，每天早、晚各一次最好。由于饮食结构和习惯的差异，建议准妈妈在医生的指导下做一些适当的增减，以免造成营养过剩。

备孕可以吃孕妇奶粉吗

　　备孕期是可以吃孕妇奶粉的。孕妇奶粉是根据大部分孕妇的身体情况选定的配方，里面含有孕妇所需要的营养元素，包括蛋白质，矿物质，维生素等，容易被孕妇吸收和利用。而备孕期的女性，所需要的营养和孕妇是差不多的。

　　备孕期一定要加强营养，多摄入一些富含蛋白质，维生素的食物，保证荤素搭配，营养均衡，这样才能提供优质的卵子。当然，备孕期一定要注意额外补充叶酸，预防胎儿神经管畸形，还要加强运动，增加身体的抵抗力，让身体状态处于最好。备孕期间不需要喝孕妇的奶粉，在饮食方面多吃一些富含有蛋白质的食物，水果蔬菜也要搭配，这样保证充足的营养，有利于优生优育。

　　也需要开始口服叶酸片，一直口服到怀孕后3个月，叶酸片具有预防胎儿神经管畸形的作用。不要私自口服其他的药物，因为任何的药物都不是绝对安全，如果在口服药物期间怀孕了，有可能影响胚胎的生长发育，甚至造成畸形。也需要远离放射性的物质，比如x射线，CT等，这样才比较安全。

　　在怀孕准备过程中，适当饮用奶粉对身体有好处。一般来说，孕妇奶粉营养更全面，富含叶酸、铁、锌、钙、维生素和亚油酸，这些都是未来妊娠所必需的营养素，更容易消化吸收，为将来妊娠做好准备，身体素质好妊娠后有妊娠反应也会小。另外在孕期准备中，要有规律地生活，早睡早起，少吃多餐，营养均衡适当地吃一些新鲜的水果和蔬菜。