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孕期有必要喝孕妇奶粉吗

  怀孕后,孕妈摄入的营养需求量会增大,因为还要提供给肚子里的小宝宝。有些孕妈妈会在怀孕期喝孕妇奶粉来补充营养。特别是有些孕吐的特别严重的孕妇,在吃不下东西的时候。那么,孕期有必要喝孕妇奶粉吗?我们来了解下吧。  

孕期有必要喝孕妇奶粉吗

  怀孕是否要喝孕妇奶粉,建议先看孕妇自身的体质需求。有些准妈妈本身也有可能因为摄入热量过多而导致肥胖。或者本身饮食均衡,体重等各项指标都在正常范围内,或已超标的孕妇,建议无须喝孕妇奶粉了。否则可能会造成胎宝宝营养过剩,出现巨大儿。

  而有的孕妇是比较瘦弱的,身体单薄不足以支撑孕期胎儿的营养,这类的准妈妈是建议喝孕妇奶粉的。有些怀孕早期反应比较厉害,甚者整个孕期都有妊娠反应的孕妇,体重增长较慢,孕中期胎宝宝体重偏轻,是可以每天通过喝一到两杯孕妇奶粉来补充营养

  孕妇奶粉中有添加钙、叶酸、DHA、铁等孕期所需的营多种养素,能满足孕妈妈的营养需要。孕妇奶粉也是奶制品,吃奶制品建议再在早晚的时间来吃,最好不要跟钙片一起吃,因为钙片含钙量丰富,跟奶制品在一起,会影响钙的吸收,所以避开含钙丰富的食物,早晚喝奶粉效果比较好。

  在临床工作中并不是所有的孕妇都需要喝孕妇奶粉,因为在孕期如果通过正常的饮食是完全可以摄入足够的营养,这样就能够满足胎儿和母体的营养需求。如果喝孕妇奶粉,有些时候反而会造成营养过剩,这样并不一定利于胎儿的生长发育。  

孕妇喝奶粉好吗

  首先,多数孕妇都是没有必要喝奶粉的。一般情况下,孕妇会单独补充叶酸等营养物质,而且会比平时更加注重营养,所以孕期一般是不会缺乏营养的。但是对于一些孕吐严重的孕妈妈是可以考虑喝奶粉的。孕期反应厉害,经常恶心呕吐,容易造成营养不良。喝孕妇的奶粉可以补充很多丢失的营养元素,而且与多维片和鲜牛奶比起来,孕妇奶粉更容易饮用,对于消化负担最小。

  不过需要提醒孕吐很严重的孕妈妈,最好选择一款口味清淡的孕妇奶粉。患有妊娠期糖尿病的孕妈妈,最好在选择孕妇奶粉之前征求一下医生的意见。对于体重超标,体重增长过快的孕妈妈,在选择孕妇奶粉之前也应该慎重考虑。因为孕妇奶粉与多维素比起来,脂肪含量及热量含量都相对较高,以免造成巨大儿,增加剖宫产的几率。

来源:pcbaby2020-04-04 13:28:27
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