当天变凉了或者人们饮食不当,会使得肠胃出现一些情况,比如腹痛、腹泻等。不过如果人们肠道内菌群平衡失调,那么可以尝试食用益生菌来调理,让自己尽快恢复正常。不过,有些人不知道什么是肠道菌群失调的情况。那么,人体肠道益生菌失调的症状有哪些?
肠道菌群失调是指肠道内的细菌混乱,某些细菌增多,某些细菌减少,从而引起一系列的临床症状。患者可出现便秘、腹胀、腹泻,或大便频但每次量少等表现。肠道菌群失调患者要调整饮食结构,饭、肉、菜均要摄入,在食物的选择上不能偏食。平时可服用三联菌、四联菌等肠道益生菌。除此之外,还可在医生指导下,使用相关药物。
婴幼儿由于肠道系统不完善,消化功能较弱,当饮食或穿衣不当时,宝宝患上腹泻等肠道疾病的几率就会增大。究其原因,很可能是由于肠道菌群失调引起的。在健康人的胃肠道内寄居着多种微生物,其中包括有益菌、中立菌和有害菌。各菌相互依存、相互制约并在肠胃内形成一种生态平衡,可如果身体内外环境发生变化,有益菌数量下降,有害菌数量增加,肠道菌群就会失调,从而引发腹泻等疾病。除了腹泻,肠道菌群失调还可能会造成便秘、消化不良、食欲不振等,给宝宝带来更大的危害。
为孩子补充益生菌能帮助宝宝恢复肠道免疫力,改善其肠道菌群失调的状况,维护肠道生态的微平衡。益生菌可从孩子的日常饮食中加以补充,例如富含维生素的蔬菜或是含有益生菌的酸奶。但有些酸奶中添加剂多,同时益生菌活性弱,到达肠道后便成为死亡状态,对肠道的调节功能有限。因此,直接选择老品牌的微生态制剂可以快速为宝宝补充有益菌,助力宝宝肠道健康,这已经成为了很多妈妈的选择。
应对腹泻,除了为宝宝补充益生菌外,爸妈们还需注意宝宝穿衣问题,晚上睡觉要帮宝宝盖好被子,谨防腹部受凉,为其赶走腹泻烦恼,让宝宝温暖快乐度秋天。
肠道益生菌是一类对宿主有益的活性微生物,是定植于人体的肠道内,能够产生确切健康功效,从而改善宿主微生态平衡,发挥着有益作用的,活性的有益的微生物的总称。肠道的有益菌主要有酪酸梭菌、乳杆菌、双歧杆菌、放线菌、酵母菌等等。另外目前世界上研究的功能最强大的一些益生菌,主要是以上各类微生物组成的复合活性益生菌,广泛用于生物工程、食品安全以及生命健康的领域,对人体是非常有益的。值得注意的就是这些活的益生菌,在人体服用的时候尽量的不要服用抗生素,也要注意不要用太热的水服用,以免影响疗效。
益生菌适合:
1.剖腹产儿、早产儿、低体重儿、人工喂养儿:这些孩子免疫力低下,三天两头不是感冒就是肠炎。
2.腹泻或便秘人群:不论细菌、病毒、原虫引起的感染性腹泻,还是非感染性腹泻,都有肠道菌群失调。
3.接受化疗或放疗的肿瘤患者:化疗药物及射线会杀死益生菌,导致肠内菌群失调。表现为腹胀、便秘、营养物质丢失及毒素被吸收,不但影响患者康复,还有可能迫使化疗、放疗中断。
4.肝硬化、腹腔炎患者:他们不仅有菌群失调,还有轻重不等的脂源性内毒素血症。补充益生菌可抑制肠内产胺的腐败菌,降低肠内酸度和血中内毒素含量。
5.肠炎患者:溃疡性结肠炎虽然病因尚未明确,但补充益生菌可取得一定
儿童肠道内菌群以共生、寄生、竞争多种关系维持肠道微生态平衡,平衡状态下肠道细菌是不会影响孩子健康的。但如果儿童肠道里的菌群失调,就会导致腹泻、便秘、消化不良问题影响到孩子健康。服用益生菌是恢复肠道菌群平衡的手段之一。益生菌保持活性成功到达人体肠道后,能够促进肠道内有益菌的增长,抑制有害细菌的繁殖,从而帮助恢复肠道微生态平衡。一般选择高活菌添加量的益生菌效果更佳。但要注意,益生菌不能代替药物治疗,若儿童出现肠道菌落失调问题,建议向医生咨询,根据具体情况判断如何进行治疗。
儿科医师 汕头大学医学院第一附属医院
儿童出现腹泻,肠道内的大量有益细菌大量会丢失,影响肠道微生态平衡。考虑使用高活菌添加量的益生菌能够帮助增加有益菌数量,抑制致病菌的繁殖,恢复肠道微生态平衡。
儿科医师 汕头大学医学院第一附属医院
绑定手机
绑定手机号用来登录和找回密码:
请输入正确的手机号码
请输入验证码
密码须为8-16个字符的字母数字组合
两次输入的密码不一致
绑定成功
现在您可以畅游太平洋网络旗下的所有网站
3s后窗口自动消失...