剖腹产坐着带收腹带吗

　　我们剖腹产之后等恢复差不多的时候可以佩戴收腹带，无论是坐着还是躺着或者是站着，其实对于佩戴收腹带都是没有太大影响的，当然在前期的时候，我们坐着带收腹带的话其实会感觉特别难受，那么，剖腹产坐着带收腹带吗?

剖腹产坐着带收腹带吗

　　如果是自己伤口恢复好了以后的话，就可以直接去买那种可以穿着喂奶的收腹衣来用，现在这个对自己身体恢复也是有好处的，这个也必须要用的啦，然后刚开始用的话，要注意使用的时间，不要太久。

　　1、绑着束腹带尽量不要坐着，束腹带不能一天到晚都系着，躺在床上或坐着休息时应该解开，等下床活动时再系。因为长期使用收腹带会影响血液循环，限制腰肌、腹背的活动，令恢复时间延长。

　　2、束腹带主要是补充肌力不足、腹部松弛。使用腹带注意：不要过紧，位置不要过高，过紧和位置过高都会影响呼吸，无法长期坚持。用腹带帮助收腹，关键是佩戴的时间，低强度长时间，和减肥的原则是一样的。合理使用腹带，最好晚间睡觉的时候也用。

　　坐着是可以的。但是坐着的话可能会出现好多褶子，这样会更加不利于收腹。可能还会起到相反的作用，所以为了真正的起到收腹的效果，穿上束腹带最好还是不要选择坐着，这样会让效果有所减小。应该选择多运动，多锻炼，这样收腹的效果会更加的好。

　　束缚带只是帮助我们减肥的，但是不是减肥的主要工具。对于一些产后的宝妈来说是比较有用的，如果束缚带穿搭正确的话可以起到快速恢复体型，还可以帮助子宫较快恢复，防止胃下垂，如果更好一点的束缚带还可以起到消除妊娠纹，减缓产后腰部不适的作用。

　　穿束腹带的出现的确为我们带来了一些方便和作用，但是如果长时间穿的话，还是对我们的身体不会有太大好处。其次穿束腹带的方法我们也要多学习和了解一下，这样更加有利于对它的使用，对自己也会有许多的好处。还有就是束腹带质量选择也是很重要的。因为他是直接接触人体皮肤的，所以在材料上的选择也需要十分慎重。

剖腹产伤口吃什么好

　　产妇剖宫产，排气后才可以进食，刚开始最好以流食或者半流食为主，比如小米粥、面条等好消化的食物，不要吃甜食，以及牛奶、豆浆容易产气的食物，以免造成腹胀。随着身体恢复，可以选择吃一些高蛋白的食物，比如鸡蛋糕、鱼、肉等。乳腺通畅后可以喝鸡汤、鲫鱼汤等，有助于母乳喂养。但是注意剖腹产后需要适当活动，可以促进胃肠蠕动，预防盆腔粘连，不要吃辛辣刺激的食物，也不要吃寒凉的食物，以免引起上火或者导致产后腹泻等情况，产后42日复查超声，看看子宫恢复的情况。创口愈合后可以洗淋浴，避免盆浴。

　　剖腹产术后因为有伤口，同时产后腹内压突然减轻，腹壁松弛，肠子蠕动缓慢，容易发生便秘的倾向，饮食方面与顺产略微有所差别。产妇一般在手术以后12小时之内，可以喝点温开水，刺激肠子的蠕动，等到排气以后可以进食，刚进食的时候应该选择流质的食物，到半流质，再到软食。饮食方面少量多餐，开始时候可以喝点白米粥、小米粥、汤面等之类。

　　后期可以在饮食上选择富有蛋白质食物和新鲜的蔬菜，促进伤口愈合。伤口愈合中最主要是营养素，包括蛋白质、氨基酸、维生素、碳水化合物等。促进伤口愈合的食物有乳鸽、黑鱼、海带、黑木耳、西红柿、蜂蜜、猪蹄、猪脚、黑豆、鸡蛋等食物都可以适量进行补充，每次不要吃得过多。饮食方面可以交替食用，有助于伤口更好的恢复，避免一些内火偏重等食物的摄入，以免出现便秘，对伤口不利。

　　饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合，减少感染机会。含蛋白质多的食物包括：牲畜的奶，如牛奶、羊奶、马奶等;畜肉，如牛、羊、猪、狗肉等;禽肉，如鸡、鸭、鹅、鹌鹑、鸽子等; 蛋类，如鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等及鱼、虾、蟹等;豆类，包括黄豆、大青豆和黑豆等，其中以黄豆的营养价值最高;此外像芝麻、瓜子、核桃、 杏仁、松子等干果类的蛋白质的含量均较高。