吸奶器的使用技巧

　　很多女性在生完孩子之后都会给孩子喝母乳，但是由于工作原因可能需要将母乳放在储奶袋中，让孩子定时来喝，自己不能时时陪在孩子身边，这时就需要使用到吸奶器，那么吸奶器的使用技巧是什么?

吸奶器的使用技巧？

　　使用吸奶器不仅可以保存奶水可以刺激奶水分泌，增加奶水奶量如果你的宝宝是早产儿或者不会吸吮妈妈的乳头，使用吸奶器收集乳汁不但可以让宝宝吃到宝贵的母乳，还能缓解胀奶给你带来的疼痛和压迫感。不过需要提醒你的是，胀奶时的挤奶次数也不可太多，否则会让情况更糟。使用吸奶器有技巧，让你可以轻轻松松把奶水吸出来。

　　1、选择一个你不易被打扰、悠闲的时段;

　　2、使用吸奶器时，让BB待在你身旁或者放一张BB的照片;

　　3、开始吸奶前，用热毛巾在乳房上敷一会儿;

　　4、在洗澡或淋浴后吸奶，因为此时你的身体处于温暖和放松的状态;

　　5、当BB吃奶时，对另一侧乳房使用吸奶器;或者在BB吃完以后接着用吸奶器吸奶;

　　6、时不时地更换吸奶器在乳房上的位置，以刺激乳腺。

　　练习使用吸奶器直至找到最适合你的方式。但是，当使用吸奶器给你造成痛苦时，要立即停止并咨询医生。

使用吸奶器的注意事项？

　　一、利用吸奶器挤奶的准备工作?

　　上班前准备好洗净的吸奶器、消毒过的奶瓶1～2个或者母乳专用储存盒(保存袋)、冰盒或保温袋;挤奶前洗净双手。

　　二、利用吸奶器挤奶的方式和时间?

　　用手动、电动吸奶器均可，或者直接用手从外周向中间挤压乳房挤奶;一般感觉到奶胀即可挤奶，与宝宝已经“磨合”很好的妈妈，通常会在应该喂宝宝的时间，感觉到奶胀并挤奶。上班后可根据自己奶量分泌的多少，或上下午利用吸奶器各挤一次，或只在中午挤一次。每次利用吸奶器挤奶应尽量挤空两侧乳房，感觉到乳房柔软，一般需要10～20分钟。如果是准备断奶的妈妈，则不需要挤空乳房，只要乳房变软，不感觉到胀痛就可以了。

　　吸乳时，可先进行乳房按摩，按摩时想着宝宝或放一张宝宝照片可以帮助刺激产生喷乳反射。吸乳时可能出现不止一次喷乳反射，因此你可以双侧交替吸乳。

　　三、利用吸奶器吸乳的时间安排

　　吸乳时间长短要取决于几个因素：

　　如果你双侧乳房同时吸乳，需要花费10到15分钟时间。

　　如果你每次只用单侧吸乳，那么就需要20到30分钟时间。

　　用手动吸奶器吸乳的话，吸乳时间就更难估计了，那要看负压大小和吸乳的速度。平均而言，每侧吸乳15到20分钟就足够了。双侧乳房同时吸乳不但节省时间，还有个好处就是可以最好地刺激乳汁的生产。