产后十一天请催乳师有用吗

　　在产后有些女性会因为奶水不足而需要请催乳师催乳，但有些人则说产后请催乳师催乳也是有一定的时间限制的。错过了合适的时间请催乳师催乳也没有用了。那么，产后十一天请催乳师有用吗？让我们大家一起去了解一下吧。

产后十一天请催乳师有用吗

　　如果产后奶水少，找催乳师是有效的。特别很多女性，是因为出现了乳腺炎，造成涨奶或乳腺堵塞，引起奶水变少，可以在产后20天找催乳师按摩，能够有效揉开奶结和硬块。找催乳师来进行按摩，能够打通乳腺，让奶水会有所增加。

　　催乳师其实是一种特殊职业，当母亲的母乳质量不够，或者乳汁稀薄时，催乳师这种专业人士就可以通过按摩或者某种特殊配方来帮助母亲恢复乳汁的质量。而产后两个月也是有哺乳能力的，所以可以通过催乳师的按摩恢复乳汁质量。

　　当然一直请催乳师肯定非常麻烦，产妇们自己也可以学着一些按摩手法，通过促进乳房部位的穴道来刺激乳腺产生乳汁。而热敷配合按摩是绝佳保养乳房的方式，不仅能让胸部更加挺立，而且也杜绝了乳汁质量不好的缺点，所以有这种情况的女性不妨尝试一下。

　　另外宝宝吸吮的刺激也能给乳腺产生影响，能促进乳汁的分泌，所以宝宝需求越多，自然身体也会得到反馈，乳汁分泌的量也就越多，如果按摩效果不好，可以让孩子多吃奶，能让乳头得到刺激，同时也能增加乳汁的量。同样的如果不想继续哺乳，则不能再让孩子吮吸乳头，否则很难断奶。

产后如何快速催乳

　　产后催乳的方法有很多，通常有两大类。一类是通过按摩来催乳，另一种是通过吃催乳食物来实现。这两种方法都能有效的帮助宝妈们下奶。多吃带有催乳功效的食品是食疗催乳的关键。常见的有催乳功效的食物包括牛奶，豆腐，花生等。宝妈们可以列一个单子，通过查阅资料，把常见的有催乳功效的食物记录下来，并据此安排自己的三餐。这样慢慢通过饮食调理数日，就会有看得见的回报。

　　按摩催乳是时下较为流行的催乳方法。其基本原理就是通过按摩来疏通经络，活化气血，进而起到催奶的作用。但因为人体有很多穴位，所以如果打算采用按摩来进行催乳话，最好在专业的人士的指导下进行，以免伤了穴位。