催乳素分泌不足产奶速度慢怎么办

　　催乳素分泌不足产奶速度慢的话尽量去医院咨询一下医生，根据医生的指导下来处理，不可以自己盲目的追奶，采用了不适当的方式也会给身体带来一定的危害。那么催乳素分泌不足产奶速度慢怎么办?

催乳素分泌不足产奶速度慢怎么办

　　可以选择食疗的方法来调理，可具有催乳作用的食物有很多，水果、蔬菜、豆类以及谷类等。

　　花生是生活中一种比较常见的食物，可用于脾虚反胃，水肿或者是妇女白带，有贫血及各种出血症及肺燥咳嗽，产后催乳等病症。

　　丝瓜络是一种中药材，性寒，络味甘，如果出现乳腺炎症，发奶时有包块，乳汁分泌不通畅时，中医会建议将一些丝瓜络放在高汤内炖煮，这样可以起到通调乳房气血，催乳与开胃化痰的功效。

　　准妈妈们在分娩的时候咽为过度紧张，或者是宝宝早产，难产，以及妈妈过于忧虑宝宝的健康，对的社会心理刺激，都会让新妈妈所造成的精神压力，从而引起奶水不足。

　　睡眠不好，精神焦虑或者是担忧，有很胸不开心的事发生，都会使妈妈出现奶水不足。而且如果宝妈的营养不良，也会引起产奶速度慢。

　　产奶速度慢的原因有很多，饮食方面，休息不好，或者是精神压力大等等都会引起产奶速度慢，所以要查看是什么原因后在给予调理，让宝宝吃母乳，宝妈一定要注意控制好饮食，一些生冷的食物不要吃，同时服用有刺激的食物也会影响产奶。

鸽子汤是下奶还是回奶

　　1.鸽子汤促进伤口愈合

　　鸽子的肉细腻滑嫩，炖汤喝，不仅口味十分美味，而且营养特别丰富，对于各种病后体虚都有促进恢复的作用，尤其对手术后伤口愈合有特别好的疗效。

　　古语有说法说一鸽胜九鸡，就足以证明了鸽子的营养丰富程度，一只鸽子就可以达到九只鸡吃下去的效用，所以病后体虚和手术后恢复吃鸽子汤特别好。

　　2.鸽子汤回奶反应率较高

　　鸽子汤虽然营养丰富，适合病后体虚食用，但是，很多资料反映说鸽子汤不适合产后的产妇喝，因为鸽子汤对于产妇来说虽然可以滋养身体，但是却有回奶的功效，所以产妇滋补食轩用鸽子汤要慎重。

　　虽然每个人的体质不同，要求一部分人喝了鸽子汤后也会下来，但大部分人还是反映喝了鸽子汤之后奶水越来越少，所以催奶选用鸽子汤还是要斟酌再三再使用。

　　鸽子汤是下奶还是回奶，的确争议比较大，因为每个人的身体素质不一样，所以吃下同一种食物的时候身体反应也不一样

　　但是最好还是参照大多数人的反应为好，毕竟普通体质的人群较多，特殊体质的人群较少，所以催奶的话最好还是选用其他催奶食品像鸽子汤这样引发争议的催奶食品最好避免选择。