产后三个月还可以催乳吗

　　催乳是奶水不足的产后妈妈要做的事情，而如果自身身体存在一些疾病，孩子不能够喝母乳，自然就不需要催奶的。但是如果没什么问题，还是让孩子喝自己的母乳比较好的，奶水不足就要尽快催奶。那么，产后三个月还可以催乳吗？

产后三个月还可以催乳吗

　　产后三个月再去催乳的效果不太理想了，产后一般都是一周之后，半个月之内来催奶的话效果是最理想的，最迟也不能超过满月，满月之后再去催乳，效果都不太理想了。想要乳汁变得多一点，可以每天用热毛巾来热敷一下，另外也可以做一下按摩的，可以多喝一些水，多喝一些汤

　　必须说催乳师催乳是有用的，但是这个有效程度就要看催乳师的技术了，好的催乳师能从本治上解决无乳少乳的问题。通过传统的中医经络穴位按摩与营养饮食调理相结合的方法，是本来粘连并合的奶腺畅通，然后通过饮食条理，促使泌乳素的分泌，使99%母亲都能实现0~6个月的纯母乳喂养,根据产妇不同的情况运用不同的按摩手法按摩相应的穴位。

　　如果产后三个月妈妈们发现母乳分泌不足，是完全可以找催乳师进行乳房按摩，达到一个催乳的效果。但是催乳的时候一些注意的细节各位妈妈们还是要知道的。各位妈妈们，还应该平时多注意休息，不要让自己的情绪波动太大，因为这样的话也会造成乳汁减少。

催乳要注意哪些问题

　　首先是要注意哺乳姿势。乳头吃破并不是吸吮时间长造成的，而是吸吮姿势不正确导致的。避免乳头发炎，新妈咪要采用正确的喂奶姿势。正确的方法是：应该含住乳头和乳晕的大部分，吸吮乳房可以获得充足的乳汁，乳头还不疼，乳汁越吃越多。

　　其次是保证充足休息，分娩后，妈咪在生理因素及环境因素的作用下，情绪波动较大，常常会出现情绪低迷的状态，这也会减少乳汁分泌。

　　另外，在做催乳按摩前要注意清洗干净双手，以免发生感染的情况。