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产褥期最主要的护理措施是什么

  做护理措施,一定要做到位,而且要确定自己做得护理能够帮助身体恢复,否则根本没有必要进行护理工作。对于专业人员来说,他们所进行的护理工作都是正常且有效的。但是大部分女性产后一般自行护理,不会请专业人员照顾自己。那么,产褥期最主要的护理措施是什么?  

产褥期最主要的护理措施是什么

  1、注意产后外阴清洁

  外阴的清洁是产后清洁不可忽视的一点。外阴清洁并不是说每天清洗,一周进行两次外阴清洁就可以了。选择洗液时,要注意安全性,可以选择植物中药配方洗液,这种洗液PH值适合弱酸性外阴环境,对防止产后阴道感染有重要作用。

  2、室内温度需把控

  分娩后,产妇毛孔和骨缝张开,易遭风寒,产褥期最好不要对着空调直吹。同时也要注意产后洗澡。产后洗澡水温控制在37度左右为宜,不要过热,不要泡澡,时间不宜过长,洗后要注意及时擦干,冬天的时候更需要注意保暖。

  3、母乳喂养更有利

  无论是在在产前、产后都要注意乳头、乳房的保养。有些产妇乳头凹陷,在孕期时注意往外拉,有助于哺乳。此外,产后母乳,不仅有利于宝宝的健康,更有助于产后子宫的恢复,最好进行母乳喂养。

  4、产褥期进补要适当

  产褥期女性身体比较虚弱,为了哺乳和体能恢复需要适当进补。一些早产妈妈可适当补钙,这样不仅可以弥补早产儿存在的一些先天不足,还可以补充产后身体内轻微的钙流失。但需注意进补适当、科学、合理,最好在医生的建议下服用。  

正确的产褥期护理内容

  1、及时清洁恶露

  产褥期面临的一大麻烦就是恶露,恶露还藏有细菌,稍不注意就容易受感染。产褥期就要注意勤换洗衣物,清洗外阴部位。此外,清洗时一定要从前往后,因为肛门附件藏有各种细菌,如果从前往后洗的话就有可能感染到私密处。

  2、不宜过早同房

  产褥期的女性要排出恶露和恢复身体,不建议过早同房,否则对身体的伤害难以估量。

  3、与宝宝休息同步

  宝宝的睡眠时间短,并且需要多次睡眠。这和大人有所差别,所以在产褥期产妇最好和婴儿休息时间同步。这样既能够得到休息,又能够保证婴儿及时获得母乳。

  4、产后检查别忽略

  产褥期56天左右最好到医院做全面检查,便于知悉身体恢复状态及健康指数。如果在这之前感到身体异样,也不必一定等到56天,可以提前就医。

来源:pcbaby2020-02-29 20:26:44
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