产后多久身体能恢复正常,产后缝合可以洗下面吗

　　很多女性在生产完之后都会需要坐月子，但是有很多女性认为做30天的月子，身体并不能完全的恢复，而且产后一定要保养好自己的身体好，防止落下病根，那么产后多久身体能恢复正常?

产后多久身体能恢复正常？

　　因为我们国家二胎政策的全面开放，越来越多的家庭都开始觉得一个孩子实在是太孤单了，认为应该多一个小孩子来陪伴的，但一般在生完了孩子之后的女性朋友会因外部的原因，都是会遇上一些患有产后风的类似问题，因为她们对这方面的不够了解，那么，产妇产后身体多久恢复正常?

　　1、产后42天—6个月内，属于产后恢复的黄金期。这个时候是妈妈们的身体最为脆弱的时候，每一项的身体指标均处于严重失衡状态，在这段时间内，应该有的气血得不到恢复，体内残留毒素就无法全部被排出到体外去，很容易拖延恶化成为其他产后疾病。

　　2、产后6个月至一年半以内，属于产后女性的理想恢复期。经过黄金期的恢复，毒素已经基本清除，本身的气、血恢复也已基本完成，处于恢复肌体损伤的最佳时机。

　　2、如果妈妈们错过了产后恢复身材最佳时间里的黄金期和理想期，那就不要错过产后一年半至三年内的有效期了，这是产后女性的恢复末期。

　　产后子宫恢复有三个方面，分别是子宫体的复原、子宫颈的复原和子宫内膜的复原。子宫恢复的主要动作就是持续的收缩，从生产时不断的收缩吧胎儿给挤出来，然后再将胎盘给挤出子宫。子宫内的血液不断被排出体外，即为恶露。子宫经由不断且强力的收缩，将血管的开口压往，这样就让血块形成而停止出血。子宫再进一步挤压，将血块不断排出，子宫体积就会慢慢缩小。子宫可以说是母体在怀孕、分娩期间体内变化最大的器官。它可以从原来的50克一直增长到妊娠足月时的1000克。

产后缝合下面怎么清洗？

　　在孕妇顺产过后，孕妇的下面会被新生儿撑开撑裂，所以在顺产完以后医生会把产妇的下面缝合，而我们都知道伤口是不允许碰水的，一不小心就会发炎。所以产妇在产后缝合下面怎么清洗呢

　　1、孕妇在缝合下面后，一定要保证伤口的卫生，保持局部的干净和清爽。孕妇的侧切伤口一般在3~5天左右即可愈合，所以孕妇每天都要需要用温水冲洗两次，以防止伤口感染。同时在产妇缝合下面过后一定要防止便秘，产妇在上厕所时切忌过于用力，特别是在拆线后的2~3天。产妇在缝合过后一定要注意，一会儿再来，伤口缝合过后1~2个小时之内出现剧烈的疼痛，应该立即医生联系进行处理。

　　2、产妇在产后的刚开始时期，也是产妇产生恶露较多的时候，所以这一段时间产妇要格外的注重私处的卫生护理，使用的被褥要每天及时的更换保持私处的干净。每次孕妇在排出恶露的时候也要及时的对伤口进行清洁。

　　3、产妇在缝合下面的时候，一定要避免伤口的感染，如果产妇出现肿胀，疼痛的时候，需要应在医生的指导下服用药物配合治疗。产妇在这个期间，避免吃一些辛辣刺激类的食物，可以吃一些有促进伤口修复的新鲜蔬菜和水果。产妇清洗私处应自前向后冲洗，让水流向肛门处，每次大便过后也应该清洗一次伤口。