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产后恶露总是淋漓不尽的原因,产后喝红豆汤的好处

  正常的恶露一个月左右就能排干净,而且排出时,恶露没有异味,女性也不会感觉到下体不适。但是有不少女性却发现一个月多了,下体还有恶露,这让她们十分烦恼。面对这一情况,女性需要及时就诊,必要时可能需要进行清宫处理。不过,产后恶露总是淋漓不尽的原因?  

产后恶露总是淋漓不尽的原因

  无论是顺产还是剖腹产,都会产生恶露,而恶露也是子宫自我修复时产生的“垃圾”,宝妈也能通过观察恶露,了解自身恢复的状况。正常情况,产后的恶露大约4-6周就能排尽,但如果恶露久久都不能排干净,宝妈就要去医院检查了,因为有可能是以下这3个原因导致的。

  1、不注意卫生

  大多数宝妈产后恶露排不尽,主要原因是没有做好私处的清洁工作,比如卫生巾更换不频繁,进行盆浴、过早同房、使用含有害物质的纸巾等,都会导致宫腔受到细菌的感染。所以宝妈产后一定要勤换卫生巾,尽量使用淋浴洗澡,对于卫生纸的选择,尽量使用产后专用的月子纸。因为月子纸的手感更加的柔软,在使用的过程中不会出现掉纸屑的情况,最重要的是不含化学物质,宝妈可以放心使用。

  2、宫缩无力

  宫缩也是排恶露的一种“力量”。因为在孕育宝宝的时候,宝妈的子宫会被撑大,宝宝出生后,子宫会慢慢恢复。如果子宫恢复的速度比较慢,而且还无力的话,就会导致恶露迟迟排不干净,这多半是宝妈气血不足所造成的。

  3、受凉

  其实“热胀冷缩”这个道理也是可以运用到宝妈身上的,因为体热就会促进血液的流动,体寒就会导致血液凝滞。如果宝妈产后不注意保暖,身体受凉了,就会让恶露凝滞,排出不畅。所以产后宝妈的保暖工作一定要做到位。  

产后喝红豆汤的好处

  红豆是一种常见的豆类,它的营养价值比较高,平时可以喝一些红豆汤,有很好的保健身体的作用,尤其是对于产妇来说,产妇的身体体质相对较差,而红豆汤里面含有多种营养成分,在补气血解毒,预防水肿方面都能发挥一定的作用,红豆汤里面还有一定的叶酸的成分,这对于促进乳汁分泌也有一定的作用。

  1、红豆汤中含有较多的皂角甙成分,该成分能起到刺激肠道的作用,因此它有良好的利尿作用,同时还能解酒、解毒,对心脏病和肾病、水肿病症皆有益。

  2、红豆汤中的红豆有较多的膳食纤维成分,因此该汤具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用。

  3、值得一提的是,红豆汤还富含叶酸物质成分,孕妈妈适量多吃红豆汤能有催乳的功效。

  4、红豆汤中的红豆富含维B1、钙、铁等营养成分,能起到消炎、消肿的作用,对改善皮肤粗糙、防脚气病等很有益。

  5、红豆是非常适合女性的食物,因为其铁质含量相当丰富,具有很好的补血功能。适当喝红豆汤能改善怀孕妇女产后缺乳情形,而对于一般女性来说还能缓解经期不适症状。

来源:pcbaby2020-02-21 22:48:01
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