剖腹产可以吃藕吗,剖腹产可以吃红米吗

　　莲藕是夏天盛产的蔬菜，莲藕微甜而脆，将其磨成粉末能消食止泻，开胃清热。对于产后的妈妈来说，很容易患上产后便秘，莲藕中膳食纤维能够有效缓解。那么，剖腹产可以吃藕吗?如果想知道的答案的话，就跟着小编一下往下看吧!

剖腹产可以吃藕吗

　　产妇能吃藕，但由于藕性偏凉，故产妇不宜过早食用，一般产后1-2周后再吃藕可以逐淤。另外脾胃消化功能低下、大便溏泄的产妇不宜生吃。

　　生食藕能凉血散淤，熟食能补心益肾，具有滋阴养血的功效，可以补五脏之虚，强壮筋骨，补血养血。藕的含铁量较高，含糖量不高，又含有大量的维生素C和食物纤维。产妇食用不仅能补充身体所需的营养素还能增强免疫力。

　　妇女产后忌食生冷，惟独不忌藕，就是因为藕有很好的消瘀作用。藕具有消瘀清热，除烦解渴，止血(鼻血、尿血、便血、子宫出血等)、化痰，治肺炎、肺结核、肠炎、脾虚下泻、妇女血崩等诸症。莲藕经过煮熟以后，性由凉变温，失去了消瘀清热的性能，而变为对脾胃有益，有养胃滋阴、益血、止泻的功效。这对于生产完的产妇是很有益的。

　　另外，莲藕中含有大量的淀粉、维生索和矿物质，营养丰富，清淡爽口。产妇多吃莲藕，能及早清除腹内积存的瘀血，增进食欲，帮助消化，促使乳汁分泌，有助于对新生儿的喂养。

　　很多产后妈妈坐月子期间可能会食欲不振，就算有专业的月子餐也不想吃，那么就可以适当的吃点莲藕，因为莲藕含有的膳食纤维和粘液蛋白能够增加宝宝的食欲，也可以保护孕妇的肠道。

剖腹产喝小米粥的好处

　　女性在剖腹产手术之后先要排气，当顺利排气6个小时之后，开始慢慢的给予流食，比如小米粥，在两天之后，能够补充比较柔软而且易消化的食物。食物维生素含量还要高一些。注意要多喝一些白开水，保证充足的睡眠。

　　如果女性做完剖腹产手术，要做好护理，千万不能不重视，如果不重视，可能就会出现感染的状况。而且严重还会引起其他并发症，影响产妇的身体。当出现感染之后，产妇必须要去就医，及早治愈，以免留下病根，日后身体受影响。

　　产妇在手术过后注意饮食，一定要吃清淡的，可以适量吃一些鸡蛋，但是要注意，不能吃的量特别大了，吃的太多肯定会吸收不了的。现在手术过后，一定要注意日常身体的保暖，千万不能够受凉。

　　剖腹产后健脾益血类食物的食用是非常重要的，因为在做剖腹产手术的时候大量的血被流走，所以就会造成气血虚亏的现象出现，剖腹产术后的产妇要比顺产产后的产妇气血虚亏现象要严重，所以健脾益血类食物使用就显得很重要。