在产后,新妈妈都需要时间给身体得到充分休息和恢复。对于新妈妈来说花时间去了解产后护理和注意事项都是必要的。要记住妈妈感到压力很大都是正常的现象,如果你觉得是在很难承受当前的压力的话一定要寻求帮助。那么剖腹产后孕妇护理事项?我们一起看看吧。
在剖腹产分娩后的24小时内医生会鼓励你起床并且尝试上厕所,这样能够有助于加快身体愈合过程的开始,而且能够让你习惯带着身上的伤口走动。记住动作一定要轻和慢,否则你会感到晕眩甚至呼吸困难。
不使用导管后去小便可能会有觉得有痛感。这时你就需要向护士或者保姆进行咨询寻求减轻痛感的办法。
手术后在伤口处的针在你离开医院前就会自动脱落。
向医生咨询如何能够减低术后的疼痛。如果你觉得需要使用药物的话一定要找医生开方并且了解其副作用,尤其是你是喂哺母乳的话。如果不需要药物的话,可以找一些对于妈妈和宝宝都安全的方法去减低疼痛。
子宫会开始复旧的过程,也就是指缩小会怀孕前的大小,所以阴道分泌出鲜红血液的现象,也就是俗称的恶露,这大约会维持六个星期左右。因此你需要选择一些专为产妇设计的卫生棉,注意千万不能使用卫生栓塞。
慢慢地走动也有助于加快愈合的过程,同时也会使腹部手术后产生的气体更快地排出。
回家后尽量避免激烈活动,千万不能提重物,避免做过重的家务劳动。
恶露的分泌可能会随着你的活动和体位的变化而增加,所以你可以利用这个来衡量你所进行的活动是否过于激烈。恶露会从淡红变为深红,然后变黄逐渐消失。
将食物衣物等放在靠近自己的地方,尽量减少起来走动的机会。
小心发烧或者疼痛症状,因为这可能是感染的征兆。
需要避免的
在医生说安全之前避免进行性生活
不要使用卫生栓塞
在伤口愈合和恶露停止前尽量不要洗澡
避免到公共浴池或者洗热的泡澡
不要提比宝宝重的物体
避免爬楼梯
在医生建议之前不要进行运动。
剖腹产时一般不需要软化子宫,因为是要把子宫切开的。剖腹产是妇产科最常见的手术,是以手术的方式切开腹壁和子宫壁,将一个或多个体重在500克以上的胎儿娩出的过程。在正常情况下,胎儿在子宫内是头朝下的。某些胎位会造成阴道生产的风险。如,胎盘前置会阻塞胎儿产出的通道,胎盘早剥会严重影响胎儿的氧气及营养的供给等。在阴道生产存在风险的情况下,实施剖腹产对母婴双方都是有利的。
(1)切开腹壁:施术部位确定后,术者按常规清洗、剃毛、消毒、麻醉后,首先作一弧形切口,然后依次分层切开皮肌,腹外斜肌、腹内斜肌、腹横肌及其筋膜,遇有血管应避开或做双重结扎。再剪开腹膜,剪腹腹时须用镊子夹起剪开一小口,然后术者将左手中指或食指伸入破口,在左手的引导下剪开腹膜至适当长度,暴露瘤胃。
(2)拉出子宫:腹膜切开后,术者手臂应重新消毒并以生理盐水冲洗,然后伸入腹腔检查子宫,胎儿及附近器官,查明有无破裂及粘连情况。随后让一助手将瘤胃往前移,暴露子宫。将子宫托出至切口之外。拉动子宫时动作要缓慢,并按一定的角度。用力过大易于把子宫撕裂。子宫拉出后应在子宫和切口边缘之间堵塞大块多层灭菌纱布,防止子宫内的液体流入腹腔引起感染。
(3)切开子宫:确定子宫角大弯后,避开子宫阜,一刀切透子宫壁。将子宫壁切口的出血点充分结扎后,仔细分离切口附近胎膜。如膜内胎水充盈,则先切一小口放出胎水。放胎水要选择适当的位置和方向。待部分胎水放完后,用剪刀延长胎膜切口并将两侧切缘向子宫切口两侧翻转,固定,这样胎膜外翻的切缘形成一生物创布,胎水外流时不致漏入腹腔,引起污染。
(4)拉出胎儿:取胎儿时沿着子宫切口抓住胎儿后肢跗部或前肢腕部按最适合的方向和角度慢慢的拉出胎儿。如切口太小,可将切口扩大。拉出胎儿后,助手要固定好子宫不要让它缩回腹腔。拉出的胎儿按正产犊牛护理。
(5)剥离胎衣:处理原则是可剥离者应全部剥离,不能剥离时则将已脱落的部分剪除,让其余留在子宫内,待它自行脱落排出,但切口两侧边缘附近的胎膜必须剥离剪除,否则有障缝合。
如果感到身体不适就得马上停下来,没必要坚持运动;如果在剖腹产的妈咪在运动过程中遇到以下的问题,要科学处理:运动过程中出现低血糖,感觉头晕、眼花、眼冒金星,必须马上停止;有些人有妊娠期糖尿病的,发生高血糖或者低血糖的风险增加,可以随身携带巧克力防止血糖过低;尽量在小区附近活动,发生意外可以得到及时救治;运动前还可以准备一些温水和电解质饮料补充能量。
副主任医师 广州医科大学第三附属医院
无论顺产还是剖腹产,坐月子期间最开始就是恢复身体各个器官,包括能不能正常地大便,能不能正常小便,只有这些正常了才能吃东西,能吃东西才有力气,去做运动。
副主任医师 深圳和美妇儿医院
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