在剖腹产之后,子宫受到了一定的创伤,所以他的恢复是需要时间的,在两三个月左右的时间子宫就会慢慢地收缩,然后就开始慢慢恢复了剖腹产的睡姿,根据产妇的个人情况来讲。尽量保持平躺的状态,或者如果想要翻身的话,尽量缓慢地翻身。
因为怀孕后腹直肌被撑了起码6个月,会变得很松驰,失去弹性,肌纤维也是,所以基本也需要相同时间才能复原。但如果是身体状态的话,月子月子就是一个月,高级的月子套餐都是28天左右,算是黄金恢复期哦。
子宫脱垂多久恢复,这个要看具体情况了,多久恢复与子宫脱垂的轻重有关、也与个人体质有关。妇女在剖腹产分娩后多少都会有一些子宫脱垂的表现,有的症状较轻,只会感到腹部下坠、活动时下体有脱出物之类的症状,有的比较严重可能稍微咳嗽、大笑一下就出现漏尿的情况,这让好多宝妈很尴尬也很痛苦,有研究报告称,剖腹产生育妇女盆腔器官脱垂的比例约为40%-50%,而调查显示45-80岁女性生殖器官脱垂的发生率高达75.9%,严重损害了女性的健康,也需要引起各位妈妈们的重视。
子宫脱垂是因为盆底肌松弛造成的,盆底肌肉,是指封闭骨盆底的肌肉群。这一肌肉群犹如一张“吊网”,尿道、膀胱、阴道、子宫、直肠等脏器被这张“网”紧紧吊住,从而维持正常位置以便行使其功能。一旦这张“网”弹性变差,“吊力”不足,便会导致“网”内的器官无法维持在正常位置,从而出现相应功能障碍,如大小便失禁、子宫脱垂等。
目前,盆底肌肉弹性变差很难修复,是医学界的一大难题,在欧美发达国家可行的修复办法是采用体育复合疗法(即肛提肌锻炼和PWRH营养综合疗法)。肛提肌锻炼:用力收缩肛门,每次连续进行10分钟左右,每日数次,第一次锻炼应在起床前进行。有压力性尿失禁每次排尿时应有意识地停顿排尿动作数次,并形成习惯。
您好! 这个是可以修复的,只是个时间问题!
主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
因为头胎剖二胎顺产后出血、感染等的风险性比较大,所以在产后要特别留意腹痛、流血的情况,如果阴道出血不多,只是阵发性宫缩疼痛就表示基本无大碍;而如果出现不能缓解的持续性腹痛,出血较多,则要多留意,可能与子宫破裂和感染有关,需要及时咨询医生或就诊。另外在产后要进行一些常规的超声检查,了解子宫内是否存在胎盘和胎膜残留,子宫疤痕部位有无异常。产后42天后有性生活的妈妈同时要做好避孕措施。 产后可使用一些生化汤、益母草等来促进子宫的修复,同时可以辅助一些手法的按摩及仪器的理疗来帮助产后恢复,适当的运动和锻炼也有助于子宫、生殖器官和体型的恢复,如产后操、瑜伽等。
副主任医师 中山大学附属第六医院
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