有一些肾虚的人,总是会有腰酸背痛,遗精盗汗的现象发生。而吃一些猪腰子,就可以起到补肾气的作用,但是猪腰子里面也是含有一些胆固醇的,所以不能多吃。那么剖腹产可以吃猪腰子吗?
剖腹产月子里能吃猪腰子的,猪腰子是一种蛋白质,只要做熟了吃没问题。产后最好饮食多样化,最好多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果,注意不要吃辛辣刺激的食物,同时建议注意保暖,不要着凉,以免引起产后风湿等,注意加强定期体检等。
经常吃猪腰可以为产妇增加免疫力。处于哺乳期间的产妇可以大量食用猪腰,它最明显的作用就是补肾。最值得一说的就是在猪腰中含有丰富的铁,这种营养成分对于刚经历分娩的女性而言是非常重要的。产妇不仅可以放心的享用猪腰,还可以多吃一些猪蹄、多喝一些猪肝汤也很好。
猪腰的营养多多,对于产妇而言更是有着很不错的滋补功效。产妇吃猪腰可以起到补肾、滋阴的功效。产妇吃猪腰虽然有很多好处,但是也不要吃太多。因为猪腰里面的胆固醇含量也很高,常食用容易使胆固醇升高。
剖腹产手术中需要对产妇进行麻醉、开腹等,这对产妇的身体要求比较高,对产妇的伤害也大,因此剖腹产的产妇在术后坐月子饮食与自然分娩有所区别。
由于剖腹产会留下伤口,腹肌松弛、肠子蠕动变慢,产妇容易有便秘的倾向。在产后六小时应该食用一些有助于排气的流质食物,如萝卜汤,而淀粉和豆类食物易发酵产气,导致腹胀,产妇应该少吃。
剖腹产的产妇需要排气后才能正常进食,此后的饮食可以从流质改为半流质,食用蛋汤、面条和粥等。术后第一周应以稀粥、鱼汤、肉汤等流质食物为主,也要注意补充蛋白质,如牛奶鸡蛋等。
经过了一周的调理,产妇的伤口基本愈合,第二周的核心是收缩子宫、修复骨盆和保养腰肾,本周的食谱可以跟第一周基本一致,可以适当喝杜仲茶和生化汤,也应该多吃富含造血原料的蛋白质以及微量元素的食物,如动物血、内脏、鱼和虾等。
第三周和第四周以滋补调养为主,本周产妇可以开始进补,调养体力,也可食用利于催奶的调养品。可以多吃一些猪脚、排骨和鸡肉,也可适当喝红酒、葡萄酒。
你好,一般来说生产后一个月内尽量少吃水果的,适量偶尔吃一些就可以了,如苹果,桃子,猕猴桃等都可以吃的,建议最好是加热后才吃的。生产后需要注意多休息,加强饮食营养,多吃有营养的食物,加速身体的恢复的。
副主任医师 暨南大学附属第一医院
你好,剖宫产后的饮食与自然产后一样,原则是均衡、易于消化。有肉有青菜有汤水,保证乳汁充足。富有营养的饮食可以补充手术时损失的血液。另外伤口愈合需要蛋白质,如果没有充足的蛋白质,伤口就无法很快愈合,因为所有伤口的愈合都需要蛋白质来形成新生肉芽组织和血管。青菜可以提供丰富的维生素和膳食纤维,保证大便通畅。有营养的汤水,可以形成充足且富营养的乳汁,供孩子成长所需。还可以适当地补充些钙质和多种营养素,使母亲和婴儿身体强壮。产后一个月内最好少抱宝宝,这样会造成腰酸、背痛的疾病。
主任医师 首都医科大学附属复兴医院
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