睡不着了一想到剖腹产,剖腹产后左侧睡不疼右侧睡疼

　　有些人在睡觉时可能无法入睡，比如一些母亲在分娩后可能无法入睡。失眠会严重影响睡眠质量，失眠的原因有很多。分娩后躺在床上有什么问题，分娩后睡眠不好有什么危害？那么，睡不着了一想到剖腹产有什么影响？　　

睡不着了一想到剖腹产

　　睡眠障碍致机体衰老加速。事实证明，经久不眠会导致人体衰老或衰竭。长期睡眠不足亦可威胁人体健康，这首先表现为神经系统过度疲劳，发生神经衰弱，体力和脑力劳动效率降低，精力不足，记忆力减退，出现头晕头痛，眼花耳鸣，全身乏力，严重者会影响到心脑血管系统、呼吸系统、消化系统的功能，进而导致疾病的发生。

　　睡眠障碍降低机体免疫系统功能。研究表明，主体防卫系统的增强主要不是在睡醒，而是在睡眠中进行的，而且主要在睡眠到半夜的“深度慢波睡眠”中。因此，上半夜“睡得香”，是增强人体免疫机能的最佳“处方”。而长期睡眠不足或睡眠障碍会引起人体免疫功能的下降，导致疾病的发生。

　　睡眠障碍可引起高血压。约1/3的原发性高血压是由睡眠障碍引起的。特别是有阻塞性睡眠呼吸暂停综合症患者更易患高血压病。其特点是经一夜睡眠后，不仅血压不下降，反而较睡前更高，以致发生脑血管意外。此类的疾病如解除睡眠时呼吸暂停与低氧，高血压即能得以控制或治愈。　　

产后睡不着怎么回事

　　严重失眠和产后失眠主要由夜间哺乳影响睡眠、内分泌系统异常或产后抑郁和焦虑引起。当一个女人怀孕时，她的内分泌系统会发生重大变化，特别是雌激素和孕酮的分泌与过去不同。为了满足自己和胎儿的需要，平衡被改变了。此外，随着胎儿的成长，心脏负荷变得更重，孕妇必须进行一些自我调整以满足自己的需求。分娩后，内分泌系统不能在短时间内恢复正常。尽管心脏负荷减少，循环系统仍然需要一些时间来恢复，导致失眠。

　　失眠和失眠的长期发生是神经功能障碍的表现，与日常生活中的过度紧张、思考和过度劳累直接相关。因此，在这种情况下，首先，我们应该在日常生活中保持乐观的态度和情绪。我们也应该避免过于兴奋。在我们的日常生活中，最好进行适当的体育锻炼。患者也需要药物治疗，可以服用安神补脑液和谷维素治疗神经系统疾病。