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剖腹产坐月子要坐多少天合适,剖腹产坐月子头发有味道怎么去除

  我们都知道,在进行完生产手术之后,是要坐月子的,而每个女生坐月子的时间也可以是不相同的,大概是一个月左右,但是有的女性身体体质差一点就可以,时间长一些,那么剖腹产坐月子要坐多少天合适呢?下面由小编为你解答

剖腹产坐月子要坐多少天合适

  在我国女性怀孕期间以及生产之后,都能够享受很好的保护,甚至工作的时候也能够有很多优惠政策,产后更是需要坐月子,希望每个产妇在月子期间都能够得到很好的照顾。

  一般剖腹产的女性,需要坐月子一个月左右时间。在这一个月当中,饮食上一定要吃有营养的食物。不能够吃生冷、以及比较硬,不容易消化食物,以及辛辣刺激食物。这样才能够使伤口更快恢复,另外剖腹产女性在坐月子的时候,还要护理好伤口。

  剖腹产以后的女性,要比顺产女性能够吃到的食物更多,但是伤口在恢复期间会特别疼痛,想要身体更快恢复要适当的下床走动,加强身体营养,这样才是健康的方法,如果在整个坐月子的时候整天都躺在床上,对于伤口恢复非常不利。

  剖腹产以后,女性身体非常虚弱,而且在刚生产完以后,产妇伤口会感觉特别疼痛,但是最好是要坚持一下,给宝宝吃母乳,这样就能够帮助身体恢复,尽量不要长时间去抱宝宝,而是多让家里边其它人负责抱宝宝就可以了。

剖腹产坐月子头发有味道怎么去除

  北方人产后多吃鸡蛋,广州产妇爱吃猪脚姜蛋,客家人爱做酒酿鸡蛋,这些都属于高蛋白饮食。在物质匮乏的年代,这些东西确实能给产妇提供多一点的营养。但现在多数都市人几乎顿顿都不缺鱼、肉、蛋,优质蛋白和各种营养的摄入不是少了,而是太多了。如果坐月子还要像物质匮乏的年代那样每天硬塞上5~8个鸡蛋或一只鸡,不但会加剧营养过剩,还容易造成产妇消化不良,甚至出现代谢失调、肥胖等各种疾病。此外,还会增加产妇奶水中的脂肪含量,给哺育宝宝带来不良的影响。

  从中医的角度来看,产后滋补,无论是猪脚之类的食补,或是参汤、鹿茸之类的药补,都偏温性。对于虚寒体质的产妇,这些是宝贝,对于体质壮实的产妇,适当吃一些可以,但天天吃、顿顿吃,补过头反而易导致体内积热。特别是偏阴虚的产妇,本来就易出现低热、疲乏、睡眠质量不高等问题,大量吃猪脚、喝高丽参汤犹如火上浇油,会加重潮热心烦症状,使乳汁分泌减少。

来源:pcbaby2019-09-17 10:12:28
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