月经干净3到7天怎么算,月经不知道干净怎么办

　　月经作为女性成熟的象征，每月都会光顾，很多女性朋友想要知道自己的月经周期，但是，对于月经干净的概念有点模糊不清，因为在月经后期会有断断续续的血丝或者褐色的物质，不知道这算不算干净。下面，小编就来为大家分享下有关这方面的相关知识。

月经干净3到7天怎么算

　　所谓月经干净是指彻底的干净、完全的干净，没有再出血了。观察内裤不沾有血色或是黑褐色的排出物。如果这样的情况持续不够1-2天，又再出现血色或是黑褐色的排出物不能称之为月经干净。

　　正常情况下，女性的月经周期是在21天到35天之间，平均周期是28天左右，而月经量是在20到100毫升之间，每天换3到5次卫生巾是比较正常的情况。其次，一次月经期大概是在3到7天左右，一般第一天经量不多，第二天第三天是经量比较多的时间，从第四天开始，经量会慢慢减少，直到经血干净。通常到了最后两三天，经量会很少，然后慢慢就干净了。

计算月经的时间

　　从月经的第一天开始，一直到下一次月经来潮的第一天，算一个完整的月经周期。一般的情况下，这个周期是以一个月来计算的，但事实上是因人而异的。出血的第1天为月经周期的开始，两次月经第1天的间隔时间称为月经周期，因此月经周期的计算应包括月经来潮的时间。有些妇女只计算月经干净的时间，这样就可能认为月经周期缩短了，临床上有的妇女常自诉月经不正常，一个月月经来潮两次。其实仔细算来，月初及月末各来潮1次也是正常的。