月经停不下来吃什么,月经期应多吃什么

　　当我们月经出现不正常的症状的时候，第一反应就是快点吃药治疗。有病看医生是正确的，但是是药三分毒，我们完全可以通过改变饮食习惯缓解月经不调的症状。那么，月经停不下来吃什么?下面，小编为大家推荐一下。

月经停不下来吃什么

　　注意休息，适当保暖，忌辛辣刺激性、生冷的食物的慑入。多吃补血和暖身体的食物。

　　温暖身体的食物：寒性体质的女性可多吃狗肉、羊肉、栗子、荔枝、红糖、生姜等温经散寒类的食物。

　　舒缓痛经的食物：痛经的女性可多吃菠菜、芹菜、香菜、山药、胡萝卜、葡萄、海带、黑木耳等活血化瘀、缓解痛经的食物。

　　如果、经期伴有食欲差、腰痛等症状，饮食宜选用营养丰富、健脾开胃、易消化的食物，如大枣、淮山、面条、薏苡仁粥等。

月经停不下来的原因是什么

　　首先，女性月经不停与很多妇科疾病有关系，女性患有妇科严重，如盆腔炎、子宫内膜炎等都会导致女性子宫内股血液循环受阻，盆腔内有瘀血，所以导致女性月经周期长，另外子宫肌炎也会导致女性月经一直不停，主要是因为盆腔内有瘀血，子宫肌层膜增厚，所以导致月经多和月经周期长。

　　其次，子宫肌瘤也会引起月经周期延长，尤其是子宫粘膜下的肌瘤，因为宫腔的面积不断扩大，收缩出现异常，所以导致经期长。如果女性有子宫功能失调性出血也会导致月经不调，这种情况是需要女性谨慎的。

　　最后，如果月经不停一定要及时去医院做检查，确定病因才能够对症治疗，而且经期长的女性，自己不要乱吃药，如果不是针对性的吃药是根本解决不了问题的，而且还可能导致问题更加严重。