在月经期间,很多人都有喝红糖水的习惯,因为红糖水可以缓解来月经的不适感,令人身体放松。但是当出现月经推迟的情况时,喝红糖水是否管用呢?对此说法不一,下面,小编为大家解答这一问题,希望可以帮助到大家。
1、喝红枣桂圆汤
用桂圆红枣同煮做汤,喝汤的同时把渣也吃掉,既能补气血,又可增加女性体内的精气。如果是体弱、贫血所导致的月经推迟,吃两三天,月经就会“拜访”啦!
2、温水冲泡旗黄膏
旗黄膏是女性常用的养生保健类产品,它对于经期不准、经血少、瘀血块、颜色发黑现象有很好的改进作用,也能有效恢复提前绝经、临近绝经、闭经2年内的情况。
3、山楂红糖饮
生山楂肉50克,红糖40克。先将准备好的山楂清洗干净后去核,接着再将山楂水煎去渣,然后按照个人的喜好放入不同量的红糖热饮即可。对于一些月经延迟的女性而言,在平时多饮用山楂红糖饮便可有效的起到催经的功效。在吃什么可以催经的问题上,山楂红糖饮的确是不错的选择,同时它还具有很好的治疗月经紊乱等症状的作用。
4、按摩气海穴、三阴交
仰卧,用右手的鱼际先按腹部的气海穴一分钟,再用拇指点按脚踝处的三阴交穴,每个穴位按一分钟。
月经推迟,我们可以从中医上去慢慢调理。只要坚持调理一段时间,你的月经就很快恢复正常的。不管月经推迟还是提前,我们对于这个现象一定要引起一定的重视哟。
1、妊娠:如果月经延迟7天后还没有来,可用“孕早知试条”测试尿液,若为阳性很有可能怀孕,但如果是怀孕也会有其它的一些症状,如恶心、头晕乏力、乳房胀痛等。当然最好的办法是到医院做B超检查。
2、卵巢疾病:如卵巢早衰,常常表现为月经延迟、稀发、闭经和不孕等现象。
3、药物的副作用:如长期服用避孕药后会导致内分泌失调,也可造成月经延期。
4、手术引起:如不正当的宫腔手术引起宫颈粘连而致经血瘀留,也可使月经推迟。
5、精神因素:如重大的精神刺激,压力过大,过度的劳累,生活环境的改变都可以引起月经延迟或闭经。
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