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来月经拉肚子怎么回事啊,肚子胀月经不来怎么办

  女性在月经期间,由于机体抵抗力差,肠胃功能下降,如果饮食上不注意,很容易会出现肠道问题,比如腹泻,肚子痛等。女性在月经期间肚子痛是非常难受的一件事情,除了饮食的原因,还有很多原因会导致这种现象。下面我们一起来看看,月经期腹泻是怎么回事。

月经期腹泻怎么回事

  月经期腹泻是很痛苦的事情,原因有很多,看看是不是因为着凉引起的,然后就是有肾虚型的情况,月经期畏寒怕冷,头晕目眩,耳鸣,腹泻乏力,腰腿酸软,月经颜色淡而清稀,舌苔白润,脉象沉迟的症状。

  脾虚型,月经期或月经之前,就有大便稀薄,浮肿,腹胀,舌质淡红,舌苔白腻,饮食不思,神疲肢乏,经行量多,经色淡浅,经质稀薄的症状。可以去正规的医院查看下,正确的治疗。

  女性在月经期间,机体抵抗力会下降,在机体失血的情况下,肠胃功能得到的血液供应比月经来临之前少,加上女性的抵抗力差,饮食和平时一样,就会增加肠胃的负担,肠胃功能在这个时候是处于比较低下的时候,就会引起拉肚子的现象发生。

  一般情况下,月经期腹泻原因有很多,可以去正规的医院查看一下,具体是什么原因,查明后给予科学的治疗,月经期间一定要注意不能吃生冷的食物,同时也不能着凉,不能生气,全方面都要做到调理的工作,可以更好的度过这个特殊的时期。

月经期腹泻怎么调理

  女性在月经期间,由于生理原因,导致肠道很容易受到影响,肠道蠕动,肠道润滑,很容易出现腹泻的问题,如果在月经期间出现腹泻问题要怎么调理呢?

  良好的睡眠习惯和饮食习惯,都有助于防治月经期拉肚子。因此,女性在月经期一定要注意早睡,保证睡眠质量。人的脚上有很多穴位,每晚泡脚,可促进血液循环,缓解疲劳,驱寒。

  女性在经期缺血,需要补血,不妨适量吃一些红枣、桂圆等能够补血又补气的食物,也可以多喝红糖水或蜂蜜加牛奶,可以缓解经痛,调理肠胃。

  在月经来的时候,应该多吃一些容易消化,并且可以补血的食物,这样可以有助于肠胃的消化,又可以补血,拉肚子的时候可以服用一些乳酸菌来促进消化。

  在月经期间不要吃一些润滑大肠的食物,如香蕉等。

来源:pcbaby2019-06-14 11:34:10
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