人工流产后能不能吃鸡,人工流产后可以吃榴莲吗

　　在人工流产后，女性可以吃鸡的。因为鸡肉中含有丰富的营养，而且对于流产后的女性喝鸡肉汤是非常好的选择。可以选择喝一些老母鸡汤。在做老母鸡汤的时候可以加入一些枸杞，桂圆等等，这样的食材是可以帮助流产后的女性补充气血的。

人工流产后能不能吃鸡

　　女性在流产以后还是喝母鸡汤比较好一些。因为母鸡汤，有益气养血，健脾补虚，适合阴虚，气虚的人滋补。另外，流产后的一个月内不要有性生活，不要吃辛辣刺激性生冷的食物。也不要吃螃蟹，生蚝等寒性大的食物，多注意保暖。不要着凉，定期的去做复查。

　　从药用的角度分析乌鸡汤比公鸡汤更合适于流产的女性。

　　最好饮食注意清淡，术后多休息。

　　能补血的食物有很多，而且还可以玩各种的混搭风。但是，我们做什么事情都要快、准、狠吧!所以，补血也要吃对食物哦，那么，孕妈看过来，你都知道补血要吃些什么吗?

　　首先，孕妇补血必须选择含铁量高的食物，如动物性食物，瘦肉、新鲜干净的猪肝等，除此之外，黑色食物，如香菇、木耳等、豆制品、红枣、菠菜都是很好的补血食物哦。其次，选择铁吸收率高的食品，一般来说动物性食品的吸收率为20%，植物性食品仅为1%-3%。

　　按照正常来说，一个孕妇一天至少要摄1.5mg铁，以100g蛋黄为例，含铁2.7mg，但吸收率仅为3%，光吃鸡蛋一天得吃25个。所以，可以通过肉来补铁哦，如果每天吃30g瘦肉，铁的吸收率就较之增长一倍。在主食中铁的吸收率亦有区别，面粉类为7%，大米类为1%-3%。

　　再次，孕妇补血时注意摄取维生素C，维生素C 与铁的吸收率成正比，在饭后四小时内摄取为宜;如果饭后吃一个柑橘、橙汁、草莓、猕猴桃，就可摄取 维生素C，铁的吸收率也随之增加。与之相反的是，茶和咖啡含有的多酚，会干扰你的身体吸收补铁剂和含铁植物中的铁元素，从而影响你的补铁效果，因此孕妈妈们在最需要补血的时候尽量不要喝茶哦。

人工流产后可以吃榴莲吗

　　小产后对于女性朋友们的健康身体还是会造成了一定伤害性的，为此在平时的日常生活当中，女性朋友们应该尽量的避免发生小产现象，如果一旦出现小产也应该要注意做好相关的个人护理工作，以免因为护理不当而出现了更加严重的后果。

　　女性在发生小产之后一定要注意养护好自己的身体，小产本身是会给女性的健康带来严重伤害性的，如果不好好护理则是会雪上加霜，让她们的身体受到了更加严重的伤害性，为此在平时的生活当中，女性小产后一定要注意护理。

　　榴莲是一种非常美味的水果，有不少的朋友们都非常喜欢吃，而且榴莲当中含有一种蛋白水解酶，能够促进药物对病灶的渗透，能够消炎和抗水肿以及改善血液循环的作用，对于小产的女性朋友们来说，榴莲是一种非常不错的补充营养的水果，但是一定要注意一次不可以吃太多，不然是很容易导致身体出现燥热，而出现了上火的现象。

　　榴莲的营养价值是非常高的，不仅仅含有很高的糖分还有多种维生素，脂肪等等营养物质，身体虚弱的朋友们可以适当吃一些榴莲，能够补充身体所需要的能量和营养，从而达到强身健体以及滋阴补阳的功效，生病后以及小产后的女性朋友们可以适当吃一些榴莲来滋补身体。

　　不过朋友们一定要注意吃榴莲的时候是不可以和白酒一起食用的，否则是会引起血管破裂等严重情况发生，而且榴莲也不可以和温性的食物一起吃，比如说牛羊肉以及海鲜等等，这些食物都是属于燥热之物，如果一起吃会出现上火发炎或者是因为上火而引起了其他疾病的发生。

　　虽然说小产之后的女性朋友们是可以吃榴莲的，但是一定要注意适量，过度吃榴莲也是会给身体康健带来了一定的负担，为此在平时的日常生活当中，大家对于这个问题一定要引起高度重视，在小产之后女性朋友们应该注意自己的饮食护理，以免因为饮食不当而发生严重后果。