流产后吃三七有好处吗，流产后可以吃哪些补品

　　我想有很多人都对三七有所了解，因为三七是一种中药，它不仅仅能够造血也能够帮助人们恢复身体健康等等，三七还有很多的功效，这也是大多数的人都喜欢它的原因。所以有的女人在流产后就会吃三七。那么，流产后吃三七有好处吗?下面由小编为你解答。

流产后吃三七有好处吗

　　我们都知道，人流对身体伤害非常大，它会导致女性出现气血虚弱的情况，并且还会造成免疫力下降。所以在做完人流手术之后，我们一定要注意日常生活中的护理，并且还要改善自己的饮食结构，多吃一些能够促进身体恢复的食物以及保健品，这样才能够尽量减少人流对身体的影响。

　　三七粉是一种非常常见的中成药，它具有活血化瘀，消炎止痛的功效，药用价值非常高，所以深受人们的喜爱。但还是有很多人对于三七粉不是很了解，不知道人流后可不可以吃三七粉，所以我们应该多学习有关于这方面的知识，以免走入治疗误区。

　　那么人流后可以吃三七粉吗?由于人流会对身体造成非常大的创伤，所以女性在人流之后，通常会出现阴道不规则流血的症状，这就会对患者的身体造成非常大的影响。而三七粉具有活血化瘀的功效，它会造成流血的症状加重，导致流血周期延长，从而对身体的恢复造成不利影响，所以女性在做完人流手术之后，千万不能够吃三七粉。如果女性想要吃三七粉来调理身体，一定要在阴道不规则流血的症状完全消失之后，这样才能够避免意外情况的发生。

　　人流后的饮食护理非常重要。女性在做完人流手术之后，一定要注意忌口，平时千万不能够吃不利于身体恢复的食物，比如辣椒，大蒜，海鲜，浓茶，咖啡以及冰凉的食物，这些食物的刺激性比较大，很有可能导致患者身体出现不适的症状。我们要改善自己的饮食结构，科学合理的制定膳食计划，均衡的补充营养，多吃高热量，高蛋白质，高维生素的食物，这样才能够使身体尽快的恢复。并且我们要注意食物的做法，避免多有多盐，应该以清淡的做法为主。

　　总之，由于人流后女性会出现阴道不规则流血的情况，所以我们千万不能够吃三七粉，否则那样会导致流血的症状加重，从而对身体恢复造成不利的影响。女性在生活中一定要注意饮食的护理，千万不要胡乱的服用食物和药物，否则那样会对身体造成不利的影响。

流产后可以吃哪些补品

　　孕妇流产后可以吃龙眼 龙眼又称桂圆，龙眼含丰富的葡萄糖、蔗糖、维生素A、B及蛋白质等，含铁量也比较高，可在提高热能、补充营养的同时促进血红蛋白再生，从而达到补血的效果。孕妇流产后吃龙眼汤、龙眼胶、龙眼酒之类也是很好的补血食物。

　　推荐食疗方：

　　1.龙眼肉10克，莲子15克，糯米60克，煮粥每日早晚食，治贫血体弱，心悸失眠，精神不振。

　　2.龙眼肉10克，花生米(连红衣)12克，水煎服，亦治贫血体弱。

　　孕妇流产后可以吃固元膏 固元膏，也叫阿胶糕，目前市面上大多数固元膏的配方为阿胶、红枣、黑芝麻、核桃仁、桂圆、冰糖、黄酒。有些配方面对不同人群需要，会添加枸杞、酸枣仁、蜂蜜、莲子等等。适宜气血亏虚的中青年女性、肾阴阳两亏、肝血不足的老年人，以及体质差的人群食用。需要注意的是固元膏较为滋腻，脾胃虚弱者不宜长期服用。

　　对于孕妇流产的情况，推荐雪蛤固元膏，它能够补血补元气，调节内分泌，修复子宫，滋养卵巢，有助于身体的恢复，也能减少以后不孕的几率。

　　孕妇流产后可以喝鲫鱼汤，因为流产对子宫内膜的伤害比较大，鲫鱼汤有利于子宫内膜的收缩，加快子宫内膜的恢复。

　　推荐豆腐鲫鱼汤

　　材料：嫩豆腐一大块，鲫鱼一条，葱，油适量，食盐适量。

　　做法：

　　1.把鲫鱼内脏清理干净(让鱼档帮忙处理)、清水冲干净血水后，用适量的盐涂抹鱼身腌制15分钟，备用。

　　2.嫩豆腐用清水轻轻过一下，然后切成小块状，用清水泡10分钟，可去除豆腥味，备用。

　　3.锅加热，倒入适量的油，用姜片把油撒开，小火慢慢把鲫鱼煎至两面金黄，把火调至最大，4.加入适量的清水烧开，倒入嫩豆腐再次烧开转中小火煮20分钟左右，加入适量的食盐、葱花即可。

　　功效：鲫鱼味甘、性平，入脾、胃、大肠经，具有健脾、开胃、益气、利水、通乳、除湿之功效。嫩豆腐蛋白质含量非常高，热量很少，可以保护肝脏，促进机体代谢，增加免疫力并且有解毒作用。

　　孕妇流产后可以喝鸡汤 大家都知道，孕妇流产后会有气血不足的情况，所以应多吃些补气补血的食物，鸡汤就是很好的选择，例如人参鸡汤，红参鸡汤，都是具有补气补血的作用。如果炖鸡汤时能配合阿胶、当归、红糖、大枣等任意食材组合，补气血的功效会更强。

　　推荐阿胶乌鸡汤

　　材料：乌鸡150g、盐适量、阿胶15g、瘦肉100g、红枣5g、桂圆5g、姜3片。

　　做法：

　　1.将乌鸡、瘦肉洗净切成小块，红枣洗净去核，桂圆洗净。

　　2.锅内烧开水，放入鸡肉、瘦肉焯去血渍，再捞出洗净。

　　3.将乌鸡、阿胶、瘦肉、红枣、桂圆、姜片放入炖盅内。

　　4.加入适量的清水，隔水慢火炖2小时。

　　5.炖好后加入适量的盐调味即可食用。