流产后吃辣椒有什么影响，流产后可以吃蓝莓么

　　女性朋友流产后往往很虚弱，所以她们应该及时补充一些营养，这样可以使她们的身体状况恢复得很好。应注意日常饮食中的营养搭配，以避免对身体产生一些不良影响。那么接下来就让我们一起来看看：流产后吃辣椒有什么影响?　　

流产后吃辣椒有什么影响

　　专家介绍，女性在做完人流后，辣椒会促进血液循环，会增加出血或者出血量多的机会。一般是3—5天出血量才会逐渐减少。而子宫的收缩以及恢复大概需要一个月左右的时间。辣椒是属于刺激性的食物，建议最好是在一个月后再食用。如果实在想吃辣椒的话，可以酌情在半个月后少量食用。此外，人流后还要注意下列方面：

　　首先，不要吃生冷辛辣的食物，不要喝酒，加强营养，以清淡营养的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主的饮食。性生活一个月内不要共用同一个房间，以免引起感染，注意下半身清洁卫生，防止妇科感染。

　　二、手术后要增加营养，因为手术会造成少量出血，使身体遭受一定损害，所以，应及时补充一些富含蛋白质和维生素的食物，如瘦肉、鲜鱼、鸡蛋、奶或豆制品等。

　　三、手术后还应注意阴道分泌物的情况，一般在一周内会有红色、微红的分泌物，数量由多到少，无明显气味。如果一周后仍有出血或更多分泌物，特别是如果分泌物有臭味并伴有发热、腹痛等症状，专家提醒应及时检查上述症状并在医院治疗。　　

流产后的护理方法

　　1.出血观察:人工流产术中胎盘剥离后，子宫壁创面可能有少量出血。在这种情况下，阴道出血一般在3-5天内逐渐停止，随着子宫收缩和创面修复，最多不超过10-15天。如果阴道出血量超过月经血量，持续时间过长，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊、恶臭等异常表现，则应考虑感染或子宫残留，并及时给予治疗。

　　2.坚持做好人工流产后的避孕工作，大部分卵巢会在1个月左右恢复排卵，其次是经期痉挛。因此，只要人工流产后恢复性生活，避孕措施就应该进一步加强。在医生的指导下，应采取适当的避孕方法或绝育措施来防止再次怀孕。如果要使用避孕器，可以在人工流产的同时放置避孕器，因为放置避孕器成功率高，滴下率低，副作用少。

　　3.手术后注意适当的休息。头三天最好卧床休息。因为人工流产后，子宫内膜留下了伤口表面。过早的活动可能会延长阴道出血的时间。一般来说，半个月内应该避免体力劳动和体育锻炼。

　　4.要适当增加营养，因为手术会造成少量出血，对身体造成一些损害，所以，应及时补充一些富含蛋白质和维生素的食物，如瘦肉、鲜鱼、鸡蛋、奶或豆制品等。