女性在产后因为身体虚弱,需要好好的休养,这就导致很多妈妈活动变的很少,而且妈妈在产后会大鱼大肉,吃蔬菜水果类的很少,不促进消化。产后补得多,运动的少,就会导致妈妈排便困难,产后排便不畅怎么治疗?
一般情况下认为,产后因暂时性排便功能障碍,经阴道分娩患者于产后3天内、剖宫产术者在术后6天内不能排出大便者称为产后排便困难。该症亦是产褥早期最常见的并发症之一,新妈妈常因此感到异常的痛苦,常同时合并排尿障碍,重者易并发腹胀、腹痛、肠梗阻等。
产后排便困难首先采用物理和药物的方法减轻腹胀、促进肠蠕动,在阴道产后3天,或剖宫产后4天仍无法排便时则可采用下泻药物的方法。产后解决便秘的方法:1. 要想产后排便更为顺畅的话。首先产妇在饮食上一定要做好调理,可适当多吃一些蔬菜和水果,确保饮食清淡。刚生产的前几天,不要吃大量的肉类和汤类,不然的话可能会加重便秘,也可能会影响到奶水下来。产妇还应该多喝一些白开水,能够起到润滑肠道,促进宿便排放的功效。可以试试将蜂蜜和香油混合在一起,加入沸水之中冲调,然后早晚各服用一次,可以起到不错的润滑肠道的功效。2. 适当活动:有些产妇吃完饭就喜欢躺在床上看电视或者玩手机,导致胃肠蠕动减慢,最终导致排便困难。建议产妇饭后适当活动,以散步半小时为宜。
一般情况下排卵期出血出血量很少,女性都可能出现。但是有的人会有明显的出血,严重程度不能一概而论。 有的人一生可能就出现一次,不必太在意。多次出现的症状轻微者可经自我调养而愈。 症状严重和反复发生者,应该到可信赖的诊所医院找专业医生诊断治疗。女性出现在产后有排卵期的出血,主要也都是因为女性体内的雌性激素比较少,就会出现持续性的下降,不过这种下降是短暂的,在产后的一个月后是会慢慢恢复雌性激素的上升的,导致女性子宫内膜的脱落也就是这样引起的。女性如果排卵期出血的情况,时间持续的比较长,是需要去医院进行进一步的排查的,因为很多女性出现持续性的出血,都是因为体内有毒素,或者是有妇科疾病的出现,也是会出现女性的排卵期出现持续出血现象,可以在产后二十天进行全面的检查。
一般来说,引起产后便秘的原因,主要是胃肠功能减低,蠕动缓慢,肠内容物停留过久,水分被过度吸收。产后便秘不一定是产生产褥期感染的原因,所以个人的卫生一定要注意,卫生巾要及时的更换。
主任医师 北京大学第一医院生殖中心
你好!你在哺乳期最好应该饮食治疗,平常多吃点水果蔬菜还有含纤维素比较高的食物.尤其多吃点香蕉,早上起来可以用蜂蜜冲一杯开水喝.注意饮食规律。分娩24小时后可以下床活动,一般产后10天左右就可以开始锻炼,由于个人体质的差异,开始锻炼的时间可根据个人的身体状况提前或推迟。
主任医师 上海长征医院南京分院
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