产后尿储留怎么办,产后尿失禁是怎么回事

　　很多产后的妇女泌尿系统都会不正常，给生活带来负担。尿潴留是指膀胱内充满尿液而不能正常排出。按其病史、特点分急性尿潴留和慢性尿潴留两类。急性尿潴留起病急骤，膀胱内突然充满尿液不能排出，病人十分痛苦。那么，产后尿储留怎么办？

产后尿储留怎么办

　　在生罢小孩后，很多产妇由于一些原因，导致尿潴留，要防止尿潴留的发生，首先，在精神上要保持放松的状态，特别是会阴侧切的妇女，不要害怕疼，当有尿意的时候，可以在家人的协助下排除小便。

　　要防止尿潴留的发生，我们还可以采取一些方法，我们可以用盆盛上热水，让产妇坐在盆上面，尿道对着热水熏蒸，这样可以促进膀胱逼尿肌的收缩，也可以促进产妇拍尿。

　　我们还可以用热水袋，放在产妇的腹部膀胱的部位，由于产妇的尿液不能排除，所以在腹部膀胱的部位会出现充盈的状态，在膀胱处放上热水袋后，可以促进膀胱的收缩，从而促进排尿。

　　在产妇生罢小孩后，我们要尽量让产妇多喝水，因为多喝水可以产生尿液，更容易排尿，在产妇排尿的时候，最好采用平常经常使用的姿势，不要因为生小孩后出现不适而刻意改变姿势。

　　在产妇生罢小孩后，我们要尽量让产妇多喝水，因为多喝水可以产生尿液，更容易排尿，在产妇排尿的时候，最好采用平常经常使用的姿势，不要因为生小孩后出现不适而刻意改变姿势。

　　此外，在生罢小孩后，如果出现尿液不容易排除，我们还可以用手按摩膀胱部位，也可以促进膀胱的收缩，从而促进尿液的排除。

　　如果以上方法都没有能够奏效，我们还可以采用医学治疗：插入导尿管和针灸治疗等。

剖腹产月子食谱饮食建议

　　剖腹产产妇的月子食谱有更多需要注意的事项

　　剖腹产的新妈妈在月子饮食上比顺产的新妈妈更多了一些要求，特别是在产后6小时后宜食用一些有助排气的流质食物，以帮助恢复肠胃蠕动，促进排气减少腹胀，例如小米红糖粥、萝卜汤、陈皮粥等。既然需要排气，那么容易引起腹胀的产气类食物最好少吃或不吃。例如豆浆、黄豆、牛奶、淀粉类食品等。

　　此外，剖腹产的月子食谱还担负着帮助产妇伤口愈合的功效。猪肝是剖腹产产妇最好的固体食物，有助排恶露及补血。另外，鱼类和维生素C有助于伤口的愈合。

　　最后，还需谨记的是，剖腹产术后约24小时，胃肠功能才可恢复，待胃肠功能恢复后，给予流食1天，如蛋汤、米汤，忌食牛奶、豆浆、大量蔗糖等胀气食物。肠道气体排通后，改用半流质食物1-2天，如稀粥、汤面、馄饨等，然后再转为普通饮食。