孕妈妈在生产后,一些女生会患有便秘,严重的时候出现肛裂,这是一个令人担忧的事情。事实上,肛裂是一种非常常见的疾病。卧病在床的女性患这种疾病并不少见,所以不必太紧张。然而,它应该得到足够的重视,接下来一起来了解一下产后肛裂怎么治疗方法
1、合理饮食。在生完孩子后,妈妈们要注意千万不能偏食,也不能过多精细自己的饮食,多吃一些蔬菜、水果和粗粮,豆类及其制品,红薯之类食物也可适当吃一些。要多饮水,多喝汤,保持体内水分。当然,尽量不要吃辛辣的食物。
2、适当运动。在产后,身体情况允许下,妈妈不要一整天都卧床休息,应该适当地活动筋骨,做一些舒缓性的运动,可以在家里来回缓慢走动,促进血液流动。
3、保持心情愉悦。有专家指出,心情抑郁会影响大便的排泄,这也在一定程度上导致了肛裂情况的产生,因此妈妈要注意保持自己心情愉悦,充满自信,肛裂只是一件小事,而且可以治愈。
4、适当使用相关药物。在发生肛裂情况后,可以去医院咨询相关医生,及时就医,使用相关药物进行治疗和防止感染。
产后肛裂主要是由于母亲在分娩时吃得更精细,少吃水果和蔬菜,一些母亲喝的水更少,这将导致便秘和肛裂。新妈妈有肛裂后,排便后会感到肛门疼痛。严重的排便后疼痛可以持续几个小时,非常痛苦。
这提醒所有母亲产后肛裂并不少见。因此,母亲不必太担心。在分娩期间,他们不应该忘记摄入蔬菜和水果,及时补充维生素和水,并进行适当的锻炼。据信便秘肛裂会离你越来越远。
肛裂可以通过非手术或手术来治疗。非手术就是想办法缓解便秘。为了保持大便通畅,多吃富含纤维的食物和一些泻药。在手术的情况下,有必要进行侧切、切除和缝合等。
产后肛裂的危害
1、容易导致贫血,如果得不到及时的治疗,随着患者失血量的增加,会出现面色苍白、乏力、头晕、虚弱、记忆力下降、甚至眼花、耳鸣。
2、容易引发妇科炎症,由于肛门和阴道接近,如果肛裂就容易让病菌感染到阴道处,所以就容易引发各种阴道炎、尿道炎、膀胱炎、附件炎等泌尿妇科炎症。
肛裂严重者便后疼痛持续可达数小时之久,因而使患者惧怕大便,结果粪便停留肠腔内时间更久、更干燥,下次排便痛,形成恶性循环,苦不堪言。
一般来说,引起产后便秘的原因,主要是胃肠功能减低,蠕动缓慢,肠内容物停留过久,水分被过度吸收。产后便秘不一定是产生产褥期感染的原因,所以个人的卫生一定要注意,卫生巾要及时的更换。
主任医师 北京大学第一医院生殖中心
你好!你在哺乳期最好应该饮食治疗,平常多吃点水果蔬菜还有含纤维素比较高的食物.尤其多吃点香蕉,早上起来可以用蜂蜜冲一杯开水喝.注意饮食规律。分娩24小时后可以下床活动,一般产后10天左右就可以开始锻炼,由于个人体质的差异,开始锻炼的时间可根据个人的身体状况提前或推迟。
主任医师 上海长征医院南京分院
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