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产妇产后几小时排尿

  对于生过孩子的女性来说,生活中有许多不便。分娩后很难做容易做的事。许多女性不太清楚产后如何上厕所,所以女性在自然分娩后如何上厕所?分娩后,第一次排便也很重要。那么接下来就让我们一起来看看:产妇产后几小时排尿?  

自然分娩后怎样上厕所

  产后妈妈由于生理上的原因,产后排尿,尤其是第一次排尿,不像常人那样容易。有的产妇不习惯在床上排尿,容易造成精神紧张,解不下便。对于产后第一次解小便不要轻视,否则会引起小便不畅甚至尿潴留。最好的方法是产后6~8小时主动排尿,不要等到有尿意方解。排尿时可尽量放松,由于这时产妇要求完全卧床休息,也可在床上解小便。当然,无特殊情况也可以起床或入厕排尿。有的人只要用手按一按小腹部下方或使用温水袋敷小腹就会有尿意。大多数产妇,通过这样的辅助是可以顺利地进行第一次排尿的,以后则会更顺利。

  生产后,第一次大便也很重要。应该多喝水、吃稀饭、和面条汤,防止便秘的发生。不要吃火气太大的食物,特别对于做过会阴侧切的产妇,本来就使不上劲,再加上便秘,结果十分痛苦,甚至影响伤口的愈合。一旦发生便秘,也不要着急,可多吃些蔬菜、水果,再多喝些水,能使粪便软化,而易排出。也可采取食疗法,润肠通便,如睡前饮蜂蜜水一小杯,每天早晨空腹吃香蕉1~2根,每晚空腹吃苹果1~2个,或每天饮果子露,三餐吃稀饭,均可缓解便秘。必要时,可在医生指导下服用果导片或用甘油栓,将开塞露塞入肛门内,均可见效。  

注意事项

  好好休息:分娩之后看到自己的宝宝,不少产妇都会心花怒放,感到非常满足,紧接着由于分娩的疲倦,会不知不觉地睡意袭来,这时,你可闭目养神或打个盹儿,不要睡着了,因为要给宝宝喂第一次奶,医护人员还要做产后处理,顺产的产妇还要吃点东西。

  产后首先要注意预防产后出血,胎儿娩出后,在24小时内阴道出血量达到或超过500毫升,称为产后出血。其原因与子宫收缩乏力,胎盘滞留或残留、产道损伤等有关。一旦阴道有较多出血,应通知医生,查明原因,及时处理。

  婴儿可以在产后半小时吮吸乳头,这可以尽快建立催乳素和乳汁分泌反射,促进乳汁分泌。同时,它也有利于子宫收缩。合适的护理时间是5 - 10分钟。产后第一天可以每1 - 3小时母乳喂养一次。母乳喂养的时间和频率与婴儿的需求和产妇的乳房胀大感有关。分娩后的第一天,产妇身体虚弱,伤口疼痛。她可以选择站在自己一边护理。每次哺乳后,新生儿应该被抱起并轻拍几次,以防止乳汁回流。自然分娩的母亲可以在分娩后4小时排尿。少数产妇排尿和尿潴留有困难,这可能是由于长期的膀胱压力和会阴疼痛反射造成的。应该鼓励产妇尽量起床小便。针灸或药物治疗也可以咨询医生。如果排尿仍然不可能,应该进行导尿。

  产后最初几天,产妇几乎都有便秘的困扰。这是由于肠道和腹部肌肉松弛的缘故。所以,顺产的产妇从分娩当天就可多补充液体和吃些青菜水果来加以改善。

  注意会阴部卫生,每日二次用1:5000的pp水溶液清洗,会阴垫应用无菌卫生巾并及时更换。产后24小时内若感到会阴部,或肛门有下坠不适感、疼痛感,应请医生诊治,以防感染和血肿发生。

  调理饮食,加强营养

  即使是平素健康的妇女在分娩后也消耗了大量精力和体力,应及时调理饮食,加强营养,原则是选择富有营养、易消化的食物。

  一般产后第一天,要吃些稀的食物,以后便可吃普通饭,但要有丰富的营养,如肉、蛋、鱼和豆腐之类。有汤水的东西,象鸡汤、排骨汤,对下奶是有效的;但说鸡汤比鸡肉还好,那就过分了。还要多吃新鲜蔬菜和水果,不仅增加维生素的摄人,而且对防止便秘也有帮助。总之要荤素搭配,开胃口,多样化。贫血的产妇要多吃些猪肝、鸭血和菠菜。抽筋和关节痛的产妇要继续服用钙片。为了保证泌乳的需要,晚上也可以再加一次半流质或点心一类的夜宵。对于生冷、辛辣食品应暂时放在禁忌之列。

来源:pcbaby2019-03-20 12:18:44
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