怀孕是不是容易上火，怀孕会不会容易上火

　　其实孕妇在怀孕的过程中很容易出现发烧的发烧的症状，这些发烧的症状是由于孕妇的体质是属于比较热的体质，所以一些上火的东西，例如芒果还是桂圆尽量都要少吃。孕妇有可能会有上火的情况。怀孕是不是容易上火，怀孕会不会容易上火?　　

怀孕会不会容易上火

　　孕妇怀孕之后，如果上火严重，首先在饮食方面要清淡一点，尽量多吃一些水果和蔬菜，少吃辛辣刺激性的食物了，上火是体质问题，跟胎儿的性别没有关系，想知道性别只能四个月以后通过B超查出来。对于生男生女一定要有正确的看法，孕妇在整个怀孕期间还要注意，不能过度的紧张，不然对于宝宝的影响非常大。这个没有科学依据的，任何一个孕妇在怀孕之后，如果不注意饮食，肯定都会出现容易上火的情况，主要是注意饮食调理，即使是平时如果经常喜欢吃辣的，和油腻的油炸的食品，也会比较容易上火的呢，所以怀孕之后更加需要注意，口味清淡一点，多吃一些新鲜的瓜果蔬菜。

　　1、“去火饮食”放首位，在饮食上多饮水，多吃一些容易消化的食物，少吃辛辣、油炸、油腻的食物。多喝绿豆汤、菊花茶，适量吃些苦瓜、百合之类的苦味食物，同时注意多休息。

　　2、23点以前睡觉，很多人在夏季做不到晚上11点钟以前睡觉，但专业医师提醒大家，夏季恰恰是最需要保证在23点前睡觉的季节。因为23点到凌晨1点是气血回流到肝脏的时间，如果不睡，等于强迫肝脏继续工作，再加上外气候因素，很容易表现出”该睡不睡，情绪烦躁“的情况。

　　3、很多人认为夏季喝牛奶会加重上火，引起烦躁，其实，夏饮牛奶不仅不会上火，还能解热毒、去肝火。中医认为牛奶性微寒，可以通过滋阴、解热毒来发挥去火功效，而且牛奶中含有多达70%%左右的水分，还能补充夏季人体因大量出汗而损失的水分。需要注意的是不要把牛奶冻成冰块食用，否则很多营养成分都将被破坏。

早孕注意事项

　　早孕反应期间对于孕妇来说无疑是痛苦的，同时在早孕反应期间孕妇应当做好一些注意事项，以保证自己孩子的健康。那么早孕反应期间应当对哪些事项做好预防准备呢？

　　1、出现剧烈呕吐时应当及时就医

　　当发现孕妇剧烈呕吐时，家人应当立即带其到当地医院进行就医。这是因为孕妇呕吐严重时，会增大脱水和酸中毒等危险事项的可能性，所以对于呕吐严重的孕妇应当及时到医院补充糖和电解质，切忌擅自用药，以防影响胎儿发育，甚至畸形。

　　2、注意饮食

　　怀孕期间的孕妇一定要注意营养的补充，但同时也要注意饮食的清淡，这样才能保证孕妇和胎儿的健康发育成长。在此期间，孕妇应当少吃多餐，少吃或者不吃过于油腻且不营养的食品，多吃一些清淡且营养丰富的食物。

　　3、注意休息

　　在怀孕期间的孕妇应当保证自身有一个足够的休息时间。保证睡眠的充足，更有利于保证孩子的健康。

　　很多女性朋友会承受不住早孕反应，一方面是因为没有做好当早孕反应发生时的准备，所以当早孕反应发生时，会产生各种不正当的心理，比如说害怕、恐惧、烦躁等等。除了在早孕反应发生时的心态要调好，还要在早孕反应发生过程中，要学会采取一些积极的措施把自己的注意力转移、分散，这样才能很顺利的度过早孕反应期。