当意外怀孕来临的时候,许多的女性第一选择都是想要打掉自己肚子里面的孩子,因为一些条件的限制让他们不能把这个孩子生下来。比如学生因为没有能力和没有条件抚养孩子,所以不得已要打掉孩子,那么学生怀孕了该怎么打掉?
打胎的方式一般都分为药物流产以及人工流产,需要根据每一个人不同的身体情况以及怀孕的时间来决定,如果怀孕的时间在49天之内,那么使用药物流产的方式就可以达到终止妊娠作用,药物流产不需要进行手术,但是可能会引起恶心不舒服等胃肠反应,而且疼痛感觉也非常强烈,还有一小部分的人可能会出现不完全流产情况,需要再次清宫,出血时间比较长,容易造成感染以及不孕情况出现。初中生出现意外怀孕一定要在50天之内做人流,这个时候孕囊大小最合适,对身体伤害也最小,手术以后身体恢复的速度可以更快。
1、摄入充足的维生素
这时,也正是胎儿脑及神经系统迅速分化时期,所以,孕妈妈要注意补充多种维生素(尤其是叶酸、维生素B2、维生素B6等)的摄入,多吃一些蔬菜和水果来补充各种维生素。
2、均衡营养,搭配合理
怀孕早期饮食计划宜在均衡营养,避免营养不良或营养过剩。在营养全面、合理搭配的基础上再补充钙、铁、铜、维生素A,其主要包含在红绿色蔬菜、鱼、蛋、动物肝脏、内脏、鱼肝油中。
3、保证热量、蛋白质、脂肪酸供给
女性在怀孕期间由于胎儿、胎盘以及自身体重增加和基础代谢增高等因素的影响,需要有充足的热量的摄入。世界卫生组织建议女性怀孕早期每日增加热量150千卡。
4、少量多餐
很多孕妈妈此时会有不同程度的恶心、呕吐、厌食等症状,饮食上应注意少量多餐的原则,多喝水、多吃蔬菜和水果,吃一些清淡可口、量少质精的食品,想吐就吐,能吃就吃,尽量保障每日热量的基本供应。可多吃一些蔬菜水果补充维生素,肉类选择瘦肉及动物内脏。呕吐频繁剧烈,可引起体内水、钠、钾等营养素丢失,造成电解质紊乱,甚至出现酮症酸中毒。所以孕吐反应严重者的孕妈妈应注意防止水、电解质紊乱,保持体内环境平衡。
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