怀孕初期会不会老想喝水，怀孕了会不会老想喝水

　　众所周知，孕妇在怀孕之后，身体的变化比较大，所以身体也会有一些不适的感觉。而且有部分女性朋友在怀孕之后，总感觉嗓子特别的干，老是想喝水，每天都要把水杯抱在手中。

怀孕初期会不会老想喝水

　　一般来说在怀孕期间出现这种情况是比较正常的，这是由于孕妇在孕期的时候，肚子里的羊水每隔三个小时或许就会更换一次。所以孕妇很可能在这个时候也会出现尿频的情况，而羊水更换的比较频繁就出现了口渴的情况了。怀孕后，女性体内的孕酮、荷尔蒙分泌量就会增加。孕酮除了有维护妊娠的作用，还有储水、提高母体温度的作用。所以，无论怎么补充水分，孕酮分泌量增加，准妈妈都会感觉口渴。还有一点重要的，怀孕后，准妈妈体温会普遍升高，大约有1度，这时丧失的水分就有很多，为了保持身体平衡，就需要多喝水来解决。怀孕初期孕妇需要十分注重饮食，最好多摄取对胚胎发育有利的营养物质，如优质蛋白质、脂肪酸、热能、多种维生素和矿物元素等。辛辣刺激性食物、油炸食物和一些容易导致上火的食物最好少吃或不吃。蛋白质的摄入，这段时期是蛋白质在体内储存相对多的时期，其中胎儿约存留170g，母体存留约为375g，这要求孕妇膳食蛋白质供给比未孕时增加25g，应多摄入动物性食物和大豆类食物。必需脂肪酸，此期是胎儿大脑细胞增值的高峰，需要提供充足的必需脂肪酸如花生四烯酸，以满足大脑发育所需，多吃海鱼可利于DHA的供给。钙和铁的摄入。胎儿体内的钙一半以上是在孕后期贮存的，孕妇应每日摄入1500mg的钙，同时补充适量的维生素D。胎儿的肝脏在此期以每天5mg的速度贮存铁，直至出生时达到300-400mg的铁质，孕妇应每天摄入铁达到28mg，且应多摄入来自于动物性食品的血色素型的铁

怀孕了会不会想喝水?

　　在孕期的时候都是最容易感觉到口干的时候，尤其是在怀孕晚期的时候，孕妇一般都是比较爱喝水的，有的时候甚至可以喝很多的水，因为怀孕后,孕酮升高,孕酮有使体温升高的作用,这样你的机体就保持长时间的高温状态,就导致发热,口渴等,腹部疼痛轻微的是正常的,因为机体要有个适应的过程,韧带等要发生变化。但是在怀孕期间,孕妇有很多情况需要注意,饮食起居,任何一样忽视了都了不得。不过孕妇还是喝白开水比较好，因为白开水有以下加点好处：1、白开水最容易解渴，有调节体温，输送养分及清洁身体内部的功能。2、它具有较强的生物活性，对于促进细胞新陈代谢，能量转换，血液循环和维持电解质平衡，都大有益处。3、白开水可以增加血液中血红蛋白含量，增强人体的免疫功能，提供机体的抗病能力。4、白开水中的矿物质和微量元素的含量对人体是最适宜的。