当人们的身体发生变化时,在外貌和生活中会出现一些明显的症状。女人怀孕后,会有许多症状,而且怀孕时间越长,症状就越明显。这也是基于这样的反应,女性意识到她们可能在没有准备怀孕的时候怀孕了。那么,一直想吐是不是怀孕?
呕吐是一种早孕反应,发生在怀孕早期的妇女身上。我相信大多数孕妇都经历过呕吐的痛苦,但是呕吐的程度因人而异。然后女性只会在怀孕几天后呕吐。呕吐的原因是什么,如何缓解呕吐?今天我们将和边肖讨论这个问题。
早孕反应通常发生在绝经后42天左右,症状包括恶心和呕吐。然而,早孕反应的时间和症状因人而异。大多数孕妇在怀孕第6周( 42d )的早上和晚上都会有恶心和呕吐,而且呕吐不会有任何原因。一些孕妇甚至在第四周( 28d )呕吐。还有一些孕妇在整个怀孕期间不会呕吐。
引起呕吐的原因:
1、怀孕早期,人绒毛膜促性腺激素(HCG)水平的迅速升高。
2、在怀孕早期,另一种激素——雌激素水平的迅速升高。
3、怀孕期间嗅觉和对气味的敏感度提高了。
4、肠胃变得脆弱,所以更容易感到难受。
5、怀孕会导致准妈妈感到心理压力过大,所以更容易产生恶心和呕吐感。
1、避免刺激
尽量避开闻刺激性气味,不然会有恶心反应。日常,也尽量少吃刺激性食物,保持营养均衡,调理好身体,有助于缓解症状。
2、少食多餐
不要一次性吃太多食物,让食物堆积在胃里,一受刺激,反胃就把食物全都吐出。应该少食多餐,多吃富含蛋白质的清淡食物,抑制恶心。
3、吃小零嘴儿
在床头放点饼干等小零食,醒来后吃一些,避免空腹,然后再起床,这样不容易出现恶心症状。
4、避开油腻食物
油腻或者油炸的食物都会刺激人的消化系统,需要长时间才能消化。经常孕吐的准妈最好不要吃,会影响健康。
在孕早期的时候孕妇们并不需要很积极地纠正食欲不振,除非是出现妊娠剧呕,吃什么都吐、出现电解质失衡才需要干预,一般的妊娠引起的食欲不振持续的时间很短暂,所以这个不用特别紧张。而且孕早期吃少一点不要紧,有意识地鼓励妈妈能吃就吃,多吃一些新鲜的食物就行了。孕早期胎儿还处在胚胎、脏器形成的过程,你们需要的能量并不是太大,如果妈妈备孕做得比较好的话胎儿的营养素就不会缺乏。
资深编辑 太平洋亲子网
一般来说,如果这种情况很严重,而且持续的时间长的话,是需要去挂营养针的,这是很正常的情况啊,每个怀宝宝的女人都会经历的,这种症状有轻有重,建议多吃新鲜的东西,多换口味,每种少吃点,多注意修养。
主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
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