现在的社会中,引起流产的原因有很多,比如说工作压力、饮食不注意、作息不健康等等都可能导致流产。怀孕的过程本来就是一件很不容易的时候,在怀孕之后流产,不仅对身体造成了伤害,身心也会受到影响,尤其是在好不容易怀孕。很多人认为怀孕的头三个月最重要,到了第四个月就没那么注意就很容易导致流产。
1、染色体异常
染色体异常包括染色体异常,如单体,三体性和多倍体;结构异常如断裂,缺失和易位可能导致流产。已经对自发性流产和治疗性流产进行了染色体研究。在自然流产中发现了核。类型异常占60%。染色体异常的人每个人都有结构异常,如胎儿或胎盘,正常核型的正常胎儿更为正常。
2、内分泌失调
过度的雌激素和黄体酮缺乏也是早期流产的原因。由于在妊娠12〜14周期间,胎盘形成期代替了妊娠期黄体功能,易发生内分泌失调,特别是黄体功能不全。此外,缺少甲状腺素会损害细胞的氧化过程,以及甲亢和糖尿病。
3、胎盘和胎盘内分泌功能不全
妊娠早期蜕膜蜕膜可引起蜕膜组织出血或增生,绒毛上皮细胞和蜕膜细胞溶解,绒毛膜血管受阻,影响营养物质的吸收和输送,造成受精卵分离依恋、流血和流产。 另外,如果大面积梗塞内的胎盘可以减少胎盘功能,影响胎儿生存;和前置胎盘,胎盘绒毛水肿变性流产也并不少见。
4、血型不匹配
由于以前怀孕或输血,有害因素在母体中产生抗体。这种妊娠从胎盘进入胎儿并与红细胞凝集和溶血,导致流产。
1、首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给,尤其是应补充足够的铁质,以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养,又要容易消化吸收。
2、女性朋友在人流后可以多吃鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。同时,还要注意不吃或少吃油腻生冷食物,不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。
3、对于人工流产后吃什么补身体,我们应多吃易于消化的食物。而且补养的时间以半月为宜,平时身体虚弱、体质差、失血多者,可酌情适当延长补养时间。
4、此外,要保证补充足够的铁质,以预防流产后贫血的发生。您还可以多吃瘦肉,需要补充肉质类的食物之外还需要水果蔬菜方面的补充,内含维生素C等方面。
对有流产经历的孕妇来说最好的胎教就是走出流产阴影,与其把它当成一种缺憾与痛苦的记忆不如从另一个角度来考虑这个问题。多次自然流产甚至会导致女性彻底失去生育能力,严重打击女性心理,同时不利于家庭和谐和婚姻的幸福。女性朋友们应该树立信心,找到引起自然流产的原因,对症下药才可以达到事半功倍的效果。
其实在怀孕初期需要保胎的,一般可以按两方面来进行:1、饮食保胎,就是需要营养均衡,也就是需要荤素搭配,粗细结合,饥饱适度,不偏食不挑食,并且可以根据每个孕妇的体质,进行适当的营养补充,效果会更好。2、药物保胎,可以通过注射黄体酮和服用维生素E来进行。
主任医师 首都医科大学附属复兴医院
怀孕初期多吃粗粮,少食精制的米、面,怀孕期间的饮食要注意这点,因为玉米、小米等粗粮含维生素B和蛋白质比大米和面多。多吃谷类、花生等,因为这些食物中含有大量易于消化的蛋白质、维生素B和C、铁和钙质等。另外,还要补充足够的叶酸,特别是怀孕的前三个月,这个时候孕妇所需要的叶酸是普通人的3倍。要戒烟戒酒,多吃新鲜的果蔬,多吃骨头汤、肉类、豆类制品,记住孕妇是千万不能够吃薏米的,薏米会导致流产的。而且怀孕初期要保持良好的心理状态,不要大喜大悲,注意作息。
副主任医师 暨南大学附属第一医院
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