怀孕六个月便秘严重怎么办，怀孕晚期便秘能使劲吗

　　怀孕期间孕妇的任何身体不适都会影响其家庭的焦虑和担忧。因此，当孕妇感到不舒服时，她们不能粗心大意。他们应该告诉家人或医生及时检查，以确保胎儿的健康发育。有些孕妇有时胃痛，有时便秘。怀孕六个月便秘严重怎么办?　　

怀孕六个月便秘严重怎么办

　　孕妈咪发生便秘，最好的改善方式是从生活方式着手，靠自己的努力来克服，而非用药解决。例如生活规律、多摄取纤维素食品和水分、适量运动、维持规律的排便习惯等。具体方法有：定时排便，在晨起或早餐后如厕。由于早餐后结肠推进动作较为活跃，易于启动排便，故早餐后一小时左右为最佳排便时间。不要忽视便意，更不能强忍不便。更为重要的是蹲厕时间不能过长，不仅使腹压升高，还给下肢回流带来困难。最好采用坐厕排便，便后用免蹲洗臀盆清洗会阴部和肛门，既卫生又避免长久下蹲增加腹内压。同时适当增加身体的活动量，多活动可增强胃肠蠕动，睡眠充足、心情愉快、精神压力得到缓解等都是减轻便秘的好方法。产生便意后及时入厕。一有便意就要及时入厕，切不可形成忍便的习惯，排便时要保持放松的心态，即使未排出也不要紧张，否则便秘会更加重。安排合理的饮食，多吃含纤维多的食物，如苹果、萝卜等蔬菜、水果、豆类等。如果便秘无法减轻，就必须立即就医，遵医嘱服用通便药物。切不能随意使用泻药，特别是在怀孕晚期。因为大多数泻药都有引起子宫收缩的可能，易导致流产或早产。有些泻药还有一定的毒副作用，影响胎儿的生长发育。孕期便秘以调理为主，但对于经过调理，便秘仍没有好转的孕期妇女，应该在医生指导下使用一些渗透性的泻药，如聚乙二醇4000、乳果糖等，以便增加肠道的水分，利于粪便排出。也可以服用益气润肠的中药，如中药艾者斯、麻仁润肠丸等，辨证施治效果会更好。如遇大便干硬、排便困难时，则可以用生理盐水加适量开塞露灌肠，但不宜长期使用。　　

怀孕隔天拉一次算便秘吗?

　　一般食物通过胃到达小肠，食物中的营养和水依次被小肠、大肠和直肠吸收，最后变成粪便，通过肛门排出体外。当越来越多的残余粪便难以排出体外并积聚在直肠中时，就会发生便秘，严重的情况下会形成痔疮、肛裂和流血的粪便。一般人的大便频率可以是一天两次，也可以是一天一次。如果经常有一个大便超过3天，或者大便太硬，导致硬大便一个接一个地解决，这被称为“便秘”。顾名思义，“便秘”是指每周排便少于三次，但短期或偶尔便秘并不意味着存在异常。据统计，中国和其他国家有近400名女性患有便秘。在怀孕的中后期，这个比例甚至更高!为什么孕妇容易便秘?主要原因是胃肠蠕动受到激素分泌增加的影响(尤其是黄体期 )，这将导致胃肠蠕动减慢并降低紧张。食物输送的速度可能比怀孕前慢200个胃排空时间，因此增加了大肠对水的吸收，导致粪便变得难以顺利排出，从而容易引起便秘。