怀孕初期时,胎儿处于一个不稳定的状态,是需要孕妈妈加以注意,才能够预防流产的。不管是在饮食方面还是行动方面,都是要加以注意的!那么,怀孕初期怎么才不会流产呢?怀孕一周能流产吗?
1、充分的休息,切勿过度劳累,不要做过重的体力劳动,尤其是增加腹压的负重劳动,如提水,搬重物等。
2、防止外伤,出门最好穿平底鞋,孕期尽量不要外出旅游,避免振动的工作环境,做家务时避免危险性动作,如登高等。
3、摄取均衡的营养,远离烟酒,清淡饮食,不吃辛辣的食物,尽量少吃多餐,必须保持大便通畅,避免肠胃不适。
4、节制性生活。
5、保持心情愉快,情绪稳定,鲜牛奶可以帮助准妈妈预防骨质疏松,还有助稳定情绪,橘子,芹菜等高纤维的蔬菜水果,既去火又补充维生素,并且能让孕妈妈心情愉快起来。
6、保持身体特别是会阴部的清洁,生殖道炎症也是诱发流产的原因之一,怀孕期间,阴道分泌物增多,因此,外阴清洁工作显得非常重要,准妈妈每晚都应坚持清洗外阴,必要时一天清洗两次。
7、至少每月需要到医院做一次产检。
怀孕初期肚子疼是一种常见现象,但是并不代表怀孕初期一定会肚子疼,也不意味着怀孕初期肚子疼可以忽视。那么怀孕初期肚子疼该怎么办呢?
首先我们要了解的是,怀孕初期肚子疼是正常的生理反应,但是有一些肚子疼是病理因素所致,可能表示流产征兆或者是异位妊娠,所以当怀孕初期出现肚子疼的时候,一定要引起重视。
当孕妈妈们感觉到轻微的肚子疼,还可能伴随有恶心等早孕反应的时候,不需要特别治疗,要注意饮食。
如果孕妈妈们感觉到持续疼痛,或者是剧痛难忍的时候,就需要立即到医院就诊了,尤其要注意是否会宫外孕。
当孕妈妈们出现肚子疼并伴随有阴道出血的时候,可能是流产的征兆,这时候也要注意及时寻医问诊,由医生根据孕妈妈的体质给出确诊方案。
(1)母体严重的全身性疾病,例如全身性感染、慢性心功能不全、高血压以及其他脏器疾病等; (2)生殖系统疾病,例如子宫机能不全、宫颈肿瘤、子宫畸形,还有子宫畸形也是导致流产的原因,如双子宫、残角子宫、纵膈子宫等; (3)内分泌异常,如黄体功能不足、甲状腺功能低下等; (4)情感变化,在短期内情绪发生大的波动或过于紧张会干扰体内的激素分泌,也有可能导致流产。
副主任医师 广州市红十字会医院
流产的因素有多种情况,主要有母体严重的全身性疾病,例如全身性感染、慢性心功能不全、高血压以及其他脏器疾病等;生殖系统疾病,例如子宫机能不全、宫颈肿瘤、子宫畸形,还有子宫畸形也是导致流产的原因,如双子宫、残角子宫、纵膈子宫等;内分泌异常,如黄体功能不足、甲状腺功能低下等;情感变化,在短期内情绪发生大的波动或过于紧张会干扰体内的激素分泌,也有可能导致流产。
副主任医师 广州市红十字会医院
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