怀孕1月怎么打掉最好,怀孕1个月不想要?流产在现代社会来说已经算是比较常见的问题了。很多女性在年轻的时候突然之间有了孩子不想要也不懂得呵护好自己的身体,选择人工流产,有的甚至还流产过多次。那么,怎么选择流产方式呢?
流产包括自然流产和人工流产,人工流产是避孕失败后的一种补救措施。
1.人工流产
人工流产时,都要进行吸宫或刮宫,以便将宫腔内的胚胎组织清除干净,给子宫壁留下创面,因此人工手术后3-5天内都会有少量阴道出血,持续时间最多不超过10-15天,子宫内膜会受到不同程度的损伤,术后恢复需要一个过程。
理论上只要恢复正常的月经周期,月经量正常,内膜就算恢复好了,可以再怀孕,不过考虑流产造成的身心影响,还是建议流产后3-6个月再怀孕。
2.自然流产
但是对于自然流产,一般情况下,没有进行清宫术的女性而言,实际上其子宫内膜所受创伤相对较小,对性腺轴的影响也不大,因此经过调养后,有过一次规律的月经周期,并且并未出现其他异常指标的情况下,第二个月就可以再次备孕了。
随着时间的加深,这种心理上的负担就会愈加沉重,严重者会产生消极、绝望甚至暴躁等负面情绪。这种负面情绪会对性腺轴功能产生不良影响。
所以流产后要调整好自己的心理状态,才是下次受孕的重要因素。
叶酸的作用主要为:
1、预防孕妇贫血:孕妇的身体需要叶酸来制造正常的红细胞。调查显示,中国育龄女性的贫血患病率为20.6%。叶酸摄入不足,也可能会使孕妇贫血。
2、预防宝宝先天性畸形:降低宝宝出生缺陷的风险,服用叶酸片可以预防胎儿先心病等出生缺陷。
3、预防神经管缺陷:神经管缺陷是中国常见的新生儿先天畸形。如果女性在受孕前至少一个月,并且在孕期的头3个月都坚持每天服用推荐剂量的叶酸,就能把宝宝出现神经管缺陷的风险降低50%-70%。
4、促进胎盘发育:影响DNA和细胞的基本结构,因此,获得充足的叶酸,对快速增长的胎盘和和宝宝都特别重要。
5、预防孕妇患先兆子痫:服用含叶酸的多种维生素,可以减少孕妇患先兆子痫的风险。
怀孕后容易出现腰骶部的酸痛,或者大腿部的酸痛,这种原因大多数是由于孕期激素水平的变化所导致的。因为孕期人体的激素发生很大的变化,会使得人体相应的韧带肌肉出现一些变化,这些变化可能会使孕妇有酸痛的感觉。处理上可能更多的是一种生活方式的调整,比如说不要长时间站立,不要长时间固定一个姿势的站走或者是坐,另外孕妇坐的凳子也不适宜太软,睡觉的床也不适宜太软,睡觉的时候可以适当调整自己的姿势,我们建议多是一种左侧卧位等等,这些对于肌肉酸痛都会有一些缓解。
主任医师 广州市红十字会医院
最为关键的就是要整个家庭都来关注孕妇的这个时期的一些需求。首先先生是应该要关注到孕妇在怀孕过程中变化,包括身体的一些变化以及心理上的一些需求,主动的去帮助孕妇去适应这样的一些变化。像家庭的其他成员,也应该要对怀孕的情况作出一些相应的生活上的调整。那么对于孕妇本人而言,如果出现一些情绪上的波动,又不能自我控制的情况下,建议要跟家人一起进行沟通,使到家里人能够帮她解决在怀孕过程中出现的问题。如果是出现了一些病理上的问题,可以寻求医生的帮助,必要时要心理医生做辅导。因为在怀孕过程中有的孕妇可能会出现抑郁的表现,尤其是在产后这种情况是会更多,所以产后抑郁症的问题也应该重视。
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