女性每个月月经量在20-80ml,如果某个月月经量过多不用太在意,如果每个月都这样一定要引起重视。月经量过多会影响女性身体的身体健康,最近有部分女性问:月经过多会导致贫血吗?月经量过多可能造成贫血,所以一定要注意。
当女性进入青春期后,卵巢逐渐成熟,并开始分泌女性激素,子宫内膜随之发生变化而产生月经。一般每次月经量30毫升是太少,180毫升又过多。正常的应该是每次60毫升。这就需要我们平时留意卫生巾的使用量,每个周期不超过两包。假如每次用三包卫生巾还不够,每片卫生巾都是湿透的,就属于经量过多。
由于经期中流失过多的经血,因此这样的女性往往会有明显的贫血现象。在生理期和生理期后,常会有心悸、全身无力、腰酸腿痛、失眠多梦的症状出现,平时也容易感冒和疲劳。
还有月经量过多,会使身体里的铁物质也跟着减少,而出现皮肤干燥、无光泽,毛发无光泽、易折、易脱发,严重病例有指甲隆起、平甲或反甲、口腔炎、舌炎、口角浅表溃疡及咽下困难。导致月经量过多的原因有很多如盆腔炎、子宫内膜炎,子宫肌瘤、慢性的宫颈炎等,盆腔器质性的病变,还有内分泌失调都可引起经血不干净。也有可能是在月经期吃了刺激性和生冷的食物。
从以上可以看出月经量过多对人的身体伤害是很大的,所以一定要及时的进行治疗,这是为了自己的健康,也是对你自己负责。
妇女月经期间,要以调为养,不可过食辛辣温热饮食,也不可过劳或剧烈运动,以防经量过多。
1、调情志。要保持心情舒畅,避免忧思郁怒,损伤肝脾,或七情过极,五志化火,扰及冲任而为月经疾病。
2、适寒温。要根据气候环境变化,适当增减衣被,不要过冷过凉,以免招致外邪,损伤血气,影响正常月经。
3、适劳逸。月经期间以调为养,不宜过度劳累和剧烈运动,过则易伤脾气,可导致统摄失职或生化不足而引起的月经不调。
4、节育和节欲。要重视节制生育和节欲防病,避免生育(含人流)过多过频及经期、产后同房,否则损伤冲任、精血、肾气,导致月经失调。
5、节制饮食。不宜暴饮暴食或过食肥甘油腻、生冷寒凉、辛辣香燥之品以免损伤脾胃而至生化不足,或聚湿生痰或凉血、灼血引起月经不调。
月经量多,久久不去,是月经不调的表现,引起月经不调的原因有两大类:1、神经内分泌功能失调引起2、器质病变或药物等引起,你可以及早到医院抽血检查一下内分泌和卵巢的功能。一般的气血两虚,身体瘦弱,腰膝酸软,月经量少、后错带下造成的月经不调可以服用乌鸡白凤丸补气养血,调经止带。
副主任医师 暨南大学附属第一医院
你好,根据你的这种情况看来,黑色血块是淤血,是因为血流不畅所导致的。建议你经前三四天冲红糖水喝,这样能使经期血流畅通,自然而然就不会有血块了。不过你的这种情况考虑的是月经不调了,月经不调有很多种因素引起的,和你的情绪,贪凉食,生活不规律,一些妇科疾病也有关系。还是建议你到正规医院检查一下。
主任医师 广州伊丽莎白妇产医院
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