在怀孕的时候,为了满足胎儿成长发育的需要,所以孕妇的生产代谢也必须要比较快。在怀孕的这段期间之内,孕妇所需的营养会非常的多,特别是蛋白质会非常的稀缺,所以孕妇一定要多调理好自己的身体,让自己能够摄入足够多的营养。那么,怀孕为啥新陈代谢快?
妊娠时母体为了适应胎儿生长发育的需要及分娩时补充母体的损耗以及授乳时的需要,各个器官的生理功能都很旺盛,新陈代谢方面也发生一系列的改变。
蛋白质代谢:蛋白质是生命活动的物质基础。胎儿、胎盘、母血、子宫等组织内所含物质主要是蛋白质。妊娠期母体内蛋白合成量增加而分解也加快,但总的来说合成大于分解,所以蛋白质代谢呈正平衡,即吸收的蛋白质量大于体内分解代谢排出的蛋白质量;母体内储存的蛋白质,除供给胎儿发育和胎盘,子宫及乳腺等增大需要外,并为分娩时母体消耗及产后乳汁分泌作准备,因此孕妇蛋白质的需要量要比一般成人多,饮食上应当补充足够的蛋白质以满足孕妇生理上的需要。
糖代谢:糖是供给能量的主要物质。胰岛分泌的胰岛素将血糖转化为糖原贮存在肝脏内并促进组织细胞利用葡萄糖。妊娠期胰岛功能旺盛,孕妇血内胰岛素分泌量稍高,而空腹血糖都比非孕期约低10毫克/100毫升。妊娠期需要胰岛产生更多的胰岛素来维持母体内血糖的稳定。如隐性或轻型糖尿病病人,在早孕时胰岛功能尚能代偿,到妊娠后期由于胰岛功能活动减弱,满足不了妊娠发展的需要,产生相对性胰岛素不足导致血糖增高而发展为显性糖尿病。产后当胰岛的应激状态缓解后,血糖又可恢复正常。
脂类代谢:脂类包括脂肪和类脂质。脂肪是体内贮存能量和供给能量的主要物质。类脂质则是与脂肪相类似的一些物质,如磷脂、胆固醇等。类脂质是细胞的必要组成部分。血脂从妊娠中期开始增高,到晚期明显增高,妊娠期高脂血症是一种生理适应性措施,不是病态。妊娠晚期孕妇血中游离脂肪酸增高,供给母体作为能源,而将葡萄糖节约下来供给胎儿发育,血脂一般在产后2~4周后恢复正常。
一般说来,在怀孕初期症状有很多,其中最明显的就是月经停止,其次胃口变化、精神变得容易疲劳等等也是明显症状之一。以下介绍的这些症状都是可能怀孕的征兆,如果你能有对应的4—5种以上的现象,则可能需要去医院检查,看看是否怀孕了。
1、月经停止:这是最明显的怀孕的征兆,只要是一般正值生育年龄的妇女,月经正常,在性行为后超过正常经期两周,就有可能是怀孕了。
2、容易疲劳:在怀孕初期,很多女性感到疲劳,没有力气,想睡觉。不过这个时期不会太长,很快就可以过去。所以同房后你开始昏昏欲睡,如果还伴随着月经推迟等现象,那么这些很可能是怀孕的征兆。
3、胃口变化:有些女性在月经过期不久的时候(1—2个星期)就最先发生胃口的转移。有些人简直不想吃或甚至要呕吐,有些人很想吃些酸味的东西。
4、恶心、呕吐:此为妊娠头2个月最常见的不适,约会50%的孕妇有不同程度恶心表现,1/3的孕妇有呕吐经历,以晨吐最明显。
5、乳房变化:怀孕初期,在雌激素和孕激素的共同刺激下,乳房逐渐长大,乳头和乳晕颜色加深,乳头周围有深褐色结节等现象,怀孕12周以后还会有少许清水样乳汁分泌。
6、皮肤颜色有变化:怀孕初期可能会产生皮肤色素沉淀,尤其怀孕后期更为明显,且在后期腹壁会有妊娠纹产生。
7、尿频尿急:妊娠早期,由于增大子宫压迫膀胱所致。当妊娠12周子宫越出腹腔后,症状自然消失。妊娠晚期,由于胎先露的入盆,膀胱再次受到挤压,尿频现象又重复出现。某些准妈妈咳嗽、擤鼻涕或打喷嚏时有尿外溢情况。
8、阴道黏膜变色:怀孕初期,阴道黏膜可能会因充血而呈现出较深的颜色,这些可由医师做判断。
您好,怀孕前3个月应该避免同房性生活。激烈的房事容易引起子宫收缩导致流产,特别是有流产高风险的孕妇。怀孕后因内分泌机能发生了改变、早孕反应和顾及对胚胎的影响,对性生活的要求和性反应降低。妊娠前3个月,一方面由于胎盘尚未发育成熟,胎盘与子宫壁的连接还不紧密,另一方面孕激素分泌不足,不能给予胚胎强有力的维护,此时进行性生活,可能会造成流产。孕中期可适当进行性生活但动作不能太激烈,健康而适度的性生活是可以的。建议你丈夫为了你和宝宝的健康,还是不要勉强,妻子也应多给予关心。
主任医师 广州市红十字会医院
你好,怀孕头三个月胎儿还不稳定,各种外在的不良因素都有可能影响到胎儿的正常发育的,你的情况最好是到医院检查一下,确保胎儿健康。另外,怀孕前三个月和最后三个月都是不能同房的,否则容易引起流产或早产。其他时间可适当同房,但要注意动作要轻柔。
主任医师 广州医学院荔湾医院
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