人们常说:能吃是福。人们通过吃东西来补充人体所需营养,所以这有了种说法,就是以形补形。人们觉得哪里不好了就吃什么东西来补。所以有人说想要生男孩的人们就可以这样做。那么,女性备孕想生男孩吃什么好呢?如果可以,夫妇俩最好去医院去问医生。
生男孩食谱:苹果麦片粥
材料:苹果1个,纯麦片2大勺,酸奶1杯
做法:
1、将苹果去皮去籽切成小颗粒;
2、和麦片一起加少许水煮10分钟;
3、最后淋上酸奶搅拌均匀就大功告成了。
推荐理由:有调查发现,女人在孕前多吃谷类食物作为早餐的,更容易怀上男孩。因此想要生男孩的女人可以在早餐的时候吃些麦片或者玉米片,美味又健康。
生男孩食谱:紫甘蓝沙拉
材料:紫甘蓝,吐司,白醋,盐,绵白糖,辣椒油
做法:
1、紫甘蓝切丝,放到一个干净的容器里里,加白醋和盐适量,腌一周左右。吃之前加白糖,辣椒油,吐司丁拌匀即可
2、不想腌那么久的可以用开水焯熟,再加调料和吐司拌匀即可。
推荐理由:保持身体碱性的环境,有助于Y精子的存活,能够提高生男孩的机率。因此女人可以适当地多吃些碱性食物,比如海带、甘蓝菜、豆腐、卷心菜、油菜、蕃茄、香蕉、葡萄、柑橘类、苹果、草莓等。
生男孩食谱:虫草鸭汤
材料:鸭子半只、冬虫夏草2钱、盐1小匙
做法:
1、鸭子剁块、洗净、川烫、捞起。
2、冬虫夏草洗净,与鸭块一起盛入炖锅内,再加入6碗水。
3、将步骤2以大火烧开后,再转小火炖至鸭肉熟烂,最后加盐调味熄火。
推荐理由:这款汤能够强阳补精,补益体力。适合男子体虚、阳气不振而欲生男者,以及腰常酸痛发麻、发冷者。
想生男孩的孕前准备工作有不少,在备孕时期,要做到测量体温、服用天然钙、适当的禁欲、同房前用苏打水冲洗阴道等。如果想生男孩,就应该增加Y精子顺利与卵子结合的机会,以下的方法仅供参考。
1、基础体温测量:为了预测排卵期,坚持每天晨起用体温计测量基础体温。
2、服用天然钙:女性在备孕的三个月可以每天服用4颗天然钙。
3、禁欲:在女性排卵前5天需要禁欲,到排卵日前才能行房。
4、阴道酸碱度调节:排卵日前三天开始用苏打水冲洗阴道,增强阴道的碱性环境。
5、制造性高潮:同房制造高潮,女性宫颈分泌的碱性分泌物较多,适合Y精子活动。
6、同房姿势:同房姿势选择站姿或后入式。这种姿势能让阴茎更深入,更容易将Y精子送进子宫,有助于Y精子与卵子结合。
7、吃碱性食物:碱性食物能增强身体的碱性,是女性阴道能分泌出碱性物质,提高Y精子的生存几率,有利于Y精子和卵子结合。
一般来说,女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右,在这个时间段是比较容易怀孕的,建议要保持外阴清洁,防止盆腔感染,不要吃辛辣的食品,保持情绪稳定,避免过度紧张,注意休息,避免过度劳累。在排卵期同房怀孕的机率是比较大的,你可以在这几天增加同房的次数。
主任医师 北京大学第一医院生殖中心
第一次检查主要三件事情:第一,测量血压,了解孕妇的基础血压情况。第二,补充叶酸,叶酸一般应该在怀孕前3个月就应该补充了,但部分孕妇没有进行补充,所以应该在确定怀孕后马上进行补救,一直补充到怀孕三个月为止。第三,在适当的时候做一次B超,一般我们建议在怀孕的前三个月内做一次B超,具体时间根据孕妇的实际情况而定。第四,如果孕妇既往有一些特殊病史(如流产史、宫外孕病史),我们还会做一些相关检查。如果孕妇有流产史,我们可能会给她做一个抽血的化验了解胚胎发育的情况;在适当的时候,还会做B超检查,了解这次怀孕是否正常。如果既往有过宫外孕病史,我们在孕早期做一次B超检查了解本次怀孕是否为宫外孕。此外,可以根据孕妇的实际情况,参照孕早期检查项目进行检查。
资深编辑 太平洋亲子网
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