女人吃什么能不怀孕

　　女性在同房以后怀孕是很正常的事情，如果想要不怀孕最好的解决办法就是要采取避孕措施，在性生活当中最好不要存有侥幸心理，如果意外怀孕再去打胎对自身影响非常大，也不要因为想要避孕而乱吃药物或者寒凉的食物，这样对自己的身体伤害非常大。而且食物只能起一个预防或者辅助的作用，没有特定的食物是可以吃了之后可以保证不会怀孕的，那么什么食物是女人吃了以后不易怀孕的呢?

女人吃什么能不怀孕

　　1、腌菜、罐头制品，日常生活中很多人喜欢吃一些腌制的小菜觉得非常开胃，尤其是夏天，热的人没食欲，腌制的咸菜或是罐头肉酱几乎成为我们的主菜。其实这种习惯是非常不好的，咸菜或是罐头制品经过加工以后都会或多或少的含有一些化学物质，长期食用这种食物不但提供不了身体所需要的养分还会给身体带来损伤。不仅影响自己的身体健康造成难以怀孕，更有可能影响到已经怀孕的腹中胎儿，这都是非常不好的，所以最好不要常食这些食物。

　　2、烟酒、咖啡，这些饮料类的消遣品，别看不起眼，对人的健康影响可是非常大的。酒精类的饮品可以通过胎盘直接被胎儿吸收，影响胎儿发育，造成胎儿发育停止或是产出智力低下的宝宝。咖啡类的饮品则会使人难以怀孕，所以这些食物还是尽量不要在备孕期间食用。

　　3、烧烤，夏季烧烤成了人们的一大爱好，但这种方式制作出来的食物营养基本都已经流失了，而且会影响人体对蛋白质的利用，不能及时给备孕夫妻提供所需要的营养。所以爱吃烧烤的朋友们想要备孕的话，还是稍微忌一下口，尽量少食。

　　4、木瓜、胡萝卜，木瓜会影响女性怀孕是因为它会影响女性的孕酮量，降低怀孕几率。而胡萝卜中含有的胡萝卜素则有可能会影响卵巢的正常排卵，起到避孕的作用，所以不建议备孕妇女大量食用胡萝卜。

　　孩子是家庭的希望，每个家庭都希望可以孕育一个健康聪明的宝宝。那么在备孕期以及孕期就一定要了解这些饮食注意事项，不要让生活中的任性影响了宝宝的健康。不只是要避开这些食物，还应该多食用一些新鲜的水果蔬菜及高蛋白食物，及时补充身体所需养分，给胎儿创造一个健康的生长环境，使之能够得到更好的发育。改掉生活中不良习惯，保持正常作息，做一个负责任的父母。

怀孕初期不能吃什么

　　怀孕初期，胎儿着床尚且不稳定，准妈妈们的饮食应该格外注意。以下种类的食物还是最好不要进食：

　　1、动物肝脏营养丰富，含有多种维生素及微量元素。有的孕妇怀孕后想多吃动物肝脏，以补充营养，有利于胎儿的生长发育。可是近几年来营养学研究证实，在妊娠初期孕妇吃动物肝脏，可导致胎儿畸形。

　　2、腌制的食物，如香肠、火腿、咸肉、腌莱等：肉类在腌制的过程中，B族维生素损失较多，而且盐分过重，加重母体肾脏的负担。如食用了没腌制透的食物，其亚硝酸盐含量过高，可与血中的血红蛋白发生化学反应，减少血红蛋白的携氧能力，从而导致母体缺氧。

　　3、刺激性的食物，如辛辣食物和含酒精的饮料：辛辣食物可刺激肠胃，造成黏膜水肿，还会加重孕妇的痔疮。而酒精可造成低体重出生儿，甚至造成胎儿的畸形。

　　4、含较多食品添加剂的速食食品，如快餐面、罐头等。这类食品含有较多的盐分及味精，而维生素及矿物质含量极少，属垃圾食品，常食可引起脱水和头痛。