我们知道,孕妇是禁止喝酒的,因为喝酒后畸形胎或者死胎的几率会变高。但依然也有比较粗心大意的孕妇,喝了酒担心会流产;另外也可能是在不知道自己怀孕的情况下喝了酒。那么,怀孕喝酒了会不会流产呢?让我们一起了解一下吧。
孕妇不可以喝酒。孕妇饮啤酒容易使胎儿患酒精中毒综合症。这种中毒胎儿的典型特征是:体重低、心脏及四肢畸形、智力低下等。传统的理论认为孕妇适量喝酒对胎儿影响不大,只有到酗酒的程度才会引起胎儿酒精中毒。但最新研究结果表明,孕妇体内的低量酒精也会对胎儿造成伤害。
酒精可通过胎盘传至胎儿体内,酒精量过多会导致胎儿酒精中毒,患上胎儿酒精综合征。酒精还会经由胎盘流入胎儿的脑中,从而侵袭胎儿尚无抵御能力的脑部,破坏脑细胞。孕妇喝酒还可能会引发并发症,出现流产、早产和新生儿低体重等严重后果。
孕妇喝酒注意事项:
1、怀孕期间,准妈妈在荷尔蒙的作用下皮肤比较干燥,容易出现过敏现象,而酒精中的组成物质会加剧过敏的发生,造成妊娠不适。
2、饮酒会加速人体的血液循环,准妈妈更容易出汗、频尿。
3、一般人喝酒后走路跌跌撞撞的,准妈妈体积大,行动本来就比较迟缓,喝酒后跌倒概率增加。
4、酒喝多了,容易引起呕吐,呕吐的次数变多了,对肠胃会造成很大的负担。
5、准妈妈如果长期饮酒,会危及胎儿,引发流产或胎儿异常。
6、饮酒会引发食欲不振,影响准妈妈的营养吸收,进而阻碍胎儿的成长。
在孕期饮食做法均衡,才能是孕妇和胎儿都健康,那在饮品上孕妇喝什么好呢?比较推荐的就是牛奶、豆浆等,里面含有丰富的营养物质,可促进孕妇和胎儿双吸收。下面我们就具体来了解一下吧。
1、白开水
孕妇在孕期由于胎儿的需要,体内水分增加,血液稀释,因此需要的水分比常人要多。孕妇在孕期应该喝白开水,应该避免喝饮料,不管什么牌子的饮料,不管广告做得多火,它最基本的都离不开色素、糖精、防腐剂。
2、蜂蜜水
蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品,也是最常用的滋补品之一。含有与人体血清浓度相近的多种无机盐和维生素、铁、钙、铜、锰、钾、磷等多种有机酸和有益人体健康的微量元素,以及果糖、葡萄糖、淀粉酶、氧化酶、还原酶等,具有滋养、润燥、解毒的功效。每天清晨喝一杯淡蜂蜜水对孕妇有好处,还可以预防便秘的发生。
3、豆浆
豆浆中的蛋白质和铁、铜的含量均高于牛奶中的含量,同时还富含多种维生素。所以,孕妇常喝豆浆是防止贫血以及低血压等多种病症的行之有效的措施之一。
4、牛奶
孕妇补钙最好方法是每天喝200至400克牛奶,每100克中含钙约120毫克。牛奶中的钙最容易被孕妇所吸收,而且磷、钾、镁等多种矿物质搭配也十分合理。
到了夏季,无论是孕妇也好普通人也好,对于防蚊也是非常关注的一个问题。不过由于孕妇的特殊需求,有一些东西还是要慎用,比如说是一些蚊香、电蚊香等等这些产品要慎用。最直接的方案还是要保持个人清洁,因为蚊子总是希望去叮咬一些有大的体味的人群,像如果我们大汗淋漓时也比较招蚊子,如果说我们定期做好清洁卫生,使得自己的身体体味比较轻、比较弱,那么就不太容易招惹蚊子。另外注意室内通风,保持家居环境的卫生,要尽可能避免招惹蚊子的环境,比如说积水,家里养的一些水生植物要定期换水,如果我们的环境卫生做好了,蚊子自然也会减少。至于家居环境方面,可以考虑装上纱窗等等。这样一些家居的改变,再加上自己个人卫生的注意,可以最大限度的降低蚊子的困扰。
主任医师 广州市红十字会医院
由于孕妇的特殊需求,有一些东西还是要慎用,比如说是一些蚊香、电蚊香等等这些产品要慎用。最直接的方案还是要保持个人清洁,因为蚊子总是希望去叮咬一些有大的体味的人群,像如果我们大汗淋漓时也比较招蚊子,如果说我们定期做好清洁卫生,使得自己的身体体味比较轻、比较弱,那么就不太容易招惹蚊子。另外注意室内通风,保持家居环境的卫生,要尽可能避免招惹蚊子的环境,比如说积水,家里养的一些水生植物要定期换水,如果我们的环境卫生做好了,蚊子自然也会减少。至于家居环境方面,可以考虑装上纱窗等等。这样一些家居的改变,再加上自己个人卫生的注意,可以最大限度的降低蚊子的困扰。到了夏季,无论是孕妇也好普通人也好,对于防蚊也是非常关注的一个问题。
主任医师 广州市红十字会医院
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