怀孕大便出血怎么办

　　在怀孕期间孕妇的口味多变，随着食物的变化，孕妇的身体也在发生不同的反应。怀孕期间遇上大便出血，这就说明了孕妇的健康程度其实没有想象中那么良好，这是就是需要求助医生了，那么，怀孕大便出血怎么办?

怀孕大便出血怎么办

　　1、孕前需查痔疮

　　由于孕妇患痔疮的比例高达70%以上，准备怀孕时最好提前检查是否患有痔疮。即使是怀孕初期也可以针对痔疮的不同严重程度进行治疗，可以避免生产时形成血栓造成剧烈疼痛。

　　2、饮食调理

　　饮食上适量吃些含纤维素较多的蔬菜水果，如韭菜、芹菜、白菜、菠菜、香蕉等，以促进肠蠕动;一些润肠的食品如蜂蜜等也有助于促进排便。

　　3、定时排便

　　不要久忍大便，要养成定时良好的排便习惯，大便时不要在厕所看书读报，避免久蹲引起肛管静脉扩张或曲张，使肛门局部受到刺激，每次如厕时间一般不要超过10分钟。如果一次排不出来，可起来休息一会儿再去，排便困难时可用些润肠通便的药物，不宜用泻药，更不应用压力较大的灌肠等方法来通便，以免造成流产或早产的风险。

　　4、持肛门清洁，减少刺激

　　怀孕时应尽量少吃辣椒、芥末等刺激性食物，减少对直肠、肛门的不良刺激。便后要进行肛门清洗，避免残留的粪渣刺激肛门周围的皮肤。

　　5、适当运动

　　孕妇应适当进行一些体育锻炼，以促进胃肠蠕动和血液循环以防治便秘。不宜久坐，每天坚持做10～30次提肛动作，有意识地收缩肛门，放松后再收缩，连续做3次，每次1分钟，每日3～7次。这样做能减少痔静脉丛的淤血，改善局部血液循环，减少发病。

　　6、谨慎用药

　　孕妇在选用痔疮膏时要谨慎。市面上常见的痔疮膏，常含麝香、牛黄、珍珠等药物成分，孕妇应在医生指导下选择合适的药物，以免造成不良影响。

桔子对孕妇有害吗

　　孕妇吃桔子是可以的。桔子物美价廉且营养物质丰富，有开胃理气、生津润肺、化痰止咳等功效，可用于脾胃气滞、胸腹胀闷、呃逆少食、胃肠燥热、肺热咳嗽等症。

　　其次桔子中富含维生素C和柠檬酸，具有消除疲劳、提高人体免疫力和美容的作用，孕妇可适量食用。另外，食用桔子可以降低沉积在动脉血管中的胆固醇，有助于是动脉粥样硬化发生逆转。

　　虽然孕妇可以吃桔子，但是却不能贪多，桔子吃多易导致上火。尤其是在孕后期，孕妈妈容易发生便秘的情况，吃桔子更要有限制。孕妇可选择一天吃1-3个优质桔子为宜，处于孕后期的孕妇，2天以上吃1个桔子为宜。